임신 중 감초: 저혈압에 정말 도움이 되나요?
일반적으로 감초에 소비되는 것은 뿌리로 모든 사람에게 항상 유쾌하지는 않은 신선하고 강렬한 맛이 특징입니다. 뿌리가 있는 이 유형의 식물은 금기 사항뿐만 아니라 속성을 정의하기 위한 연구 대상이었습니다. 그러나 임신 중에 감초를 먹을 수 있습니까? 알아보기 전에 임신 9개월 동안 주의해야 할 일련의 음식이 담긴 비디오가 있습니다.
감초란?
감초는 뿌리를 씹으면 특유의 향과 유효성분(글리시리진산)을 방출할 수 있어 무엇보다 잘 알려진 초본식물이다. 이것은 신체에 유용한 식물 치료 특성을 가지고 있지만 특히 임신한 경우 과소 평가해서는 안 되는 많은 금기 사항이 있습니다. 맛이 아니스, 스타 아니스 또는 야생 회향과 비슷하더라도 감초는 이러한 유형의 식물에 속하지 않지만, 그것은 남부 유럽과 아시아의 일부 지역에 존재하는 콩과 식물의 일부입니다.뿌리 외에도 시장에서 사탕, 허브 차, 리큐어 및 감초를 기반으로 한 보충제를 찾을 수 있습니다. 구체적으로 이점을 살펴보겠습니다. 이 논란의 여지가있는 제품의 금기 사항.
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임신 중 감초 : 속성
과거부터 감초는 소화 불량, 염증, 위염, 궤양, 기침 및 변비를 치료하는 치료 목적으로 사용되었습니다. 따라서 이점은 주로 위장관과 관련이 있지만 유일한 이점은 아닙니다. 약초 및 약초 요법에 따르면 감초는 위장, 기관지 확장제, 거담제 및 완하제에 대한 항염증제 및 진통제로도 적합합니다. 또한, 글리시리진의 활성 성분은 항바이러스, 항균, 항염, 간 보호 효과를 나타내어 혈액 순환 촉진에 유용합니다.
글리시리진은 정맥 주사하면 바이러스성 간염과 자가면역 간염의 진행을 늦추고 크림이나 연고 형태로 국소적으로 바르면 아토피성 피부염에 작용하며 마지막으로 신경퇴행성 질환과 충치 예방에 유용한 것으로 보인다.
임신 중 감초가 유독할 수 있습니까?
임신 중에 감초를 먹으면 아기의 지능에 영향을 줄 수 있다는 것이 사실입니까? 헬싱키 대학에서 수행한 일부 연구에 따르면 감초의 활성 성분을 임신 중에 복용하면 태아의 IQ, 기억력에 영향을 미치고 주의력 결핍 및 과잉 행동과 관련된 장애의 원인이 될 수 있습니다.
또한 이 연구에 따르면 임신 중에 어머니가 감초를 섭취한 여아는 조숙한 사춘기에 들어갈 가능성이 더 높았습니다. 지능 테스트에서 7점(평균)이 낮은 소년과 그들의 어머니는 임신 중에 다량의 감초를 섭취했다고 확인했습니다.
분명히, 이러한 연구에 대한 의문은 정당합니다. 특히 감초의 활성 성분인 글리시리진이 다른 제품에도 존재하기 때문입니다. 또한, 아동의 인지 발달에 영향을 미칠 수 있는 요인이 너무 많아서 이러한 결론에 도달하기 전에 이러한 요인을 실제로 고려했는지 여부는 알 수 없습니다.
결론적으로, 임신 중 감초가 몸에 좋지 않습니까? 확실하게 말할 수 없으며 임산부가 출산 전 9개월 동안은 섭취를 피해야 한다는 것도 확실하지 않습니다. 그러나 예방책으로 차, 허브 및 추출물을 포함하여 이를 포함하는 모든 제품을 피하는 것이 가장 좋습니다.
감초의 원치 않는 효과
감초를 과도하게 섭취하면 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다. 어떤 것들이 주된 것인지 봅시다.
- 혈액 내 칼륨 감소
- 혈액 내 나트륨 증가
- 근육 약화
- 알도스테론 감소(나트륨 및 칼륨에 작용)
- 혈압 감소
- 심방 나트륨 이뇨 호르몬의 증가(나트륨, 칼륨 및 지방 조절에 유용).
다량으로 섭취하면 감초는 독성이 있고 신진대사를 손상시킬 수 있습니다.
부종, 체중 증가 또는 감소, 동맥 고혈압이 쉽게 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 이유로 임신 중에는 피하는 것이 좋으며, 결국 9개월이면 다시 즐길 수 있습니다! 또는 감초 섭취를 하루 50g 이하로 제한하십시오.
태반에 대한 감초의 작용
확실한 증거는 없지만 글리시리진은 태아 발달에 심각한 결과를 초래하여 아동의 인지 및 행동 장애의 위험을 증가시키는 높은 산모 스트레스 조건을 재현할 정도로 태반에 바람직하지 않은 영향을 미칠 것입니다. 이 효과를 중재하는 것은 바로 스트레스 호르몬인 코르티솔이라는 호르몬일 것입니다.
정상적인 조건에서 태반은 코르티솔이 태아에게 전달되는 것을 차단할 수 있습니다. 그러나 코르티솔이 너무 많으면, 즉 산모가 너무 스트레스를 받거나 감초를 많이 섭취하면 이 장벽이 더 이상 작동하지 않고 코르티솔이 태아에 도달하게 됩니다. 태반이 매우 위험한 이유입니다.
임신 중 감초: 가장 자주 묻는 질문
임신 중 감초가 톡소플라스마증을 유발할 수 있습니까?
톡소플라스마증은 "생고기와 절인 고기에 존재하는 세균에 의한 감염이다. 감초는 원래 식물이기 때문에 해로운 세균을 함유할 수 있으므로 자연에서 발견되면 먼저 잘 씻어서 씻어야 한다. 이 기사에서 언급한 바와 같이, 임신 중에는 감초 섭취를 중간 정도 또는 완전히 중단해야 하지만 특히 위장관에 약간의 이점이 있습니다.
임신 중에 감초를 먹으면 수축을 느낄 수 있습니까?
임신 중 감초를 다량 복용하면 태반을 손상시키고 관련 수축과 함께 조산을 유발할 수 있습니다. 이것은 섭취된 감초의 양이 많은 경우에만 발생합니다. 아기의 건강을 생각하는 엄마들은 출산 전 9개월 동안은 감초를 피하는 것이 좋습니다.
임신 중에 감초 사탕을 먹을 수 있습니까?
기침을 진정시키고 목 전체에 좋은 작은 리큐어 캔디를 먹는 것이 가능합니다. 과용하지 않는 것 외에도 중요한 것은 혈액의 혈당 스파이크를 피하기 위해 무설탕 유형을 선택하는 것입니다. 또 다른 팁은 실제로 감초 향만 있고 염료와 방부제가 가득한 리큐리즈 젤리 캔디를 피하는 것입니다.
임신 중 감초가 메스꺼움을 유발할 수 있습니까?
이러한 믿음과는 반대로, 우리는 아주 소량의 감초가 위장을 진정시키는 효과가 있어 특히 임신 첫 주에 전형적으로 나타나는 혐오스러운 메스꺼움을 전달할 수 있다고 말할 수 있습니다.
감초 허브차: 마시거나 피하세요?
인퓨전과 허브 티는 유익하고 편안한 기능으로 매일 애지중지하는 어머니들에게 종종 높이 평가됩니다. 특히 리큐어 차는 특히 우리가 너무 많이 먹고 속이 더부룩할 때 유용한 소화 작용을 할 수 있습니다. 임신 중 소량의 감초차를 섭취하는 것은 특별한 부작용이 없어야 하지만 임신 중 식단을 따르고 있는 의사나 영양사와 상담을 받는 것이 항상 좋습니다.
