노니: 아시아의 이 과일을 식단에 도입해야 하는 이유가 여기에 있습니다.
동남아시아의 더운 지역에 자생하는 상록수로 생산되는 노니는 치료 효과로 잘 알려진 타원형 과일입니다. 그러나 아마도 모든 사람들이 그것이 왜 그렇게 좋은지, 그리고 왜 그것을 매일 식단에 도입할 가치가 있는지 알지 못할 것입니다.
그런 다음 과일의 세포막에 존재하는 효소인 제로닌에서 주로 파생되는 주요 이점을 발견합니다.
천연 진통제
일부 연구에서는 노니 주스의 통증 완화 능력이 특히 두통과 근육, 관절, 월경 및 소화기 통증에 효과적인 것으로 나타났습니다.
또한보십시오
리치(Lychee): 비타민이 풍부한 항산화 특성을 지닌 이 이국적인 과일을 만나보세요.
더 이상 염증이 없습니다
노니는 건염, 관절염 및 활액낭염으로 고통받는 환자의 상태가 개선되었음을 발견한 일부 실험에서 입증된 바와 같이 염증 과정을 조절합니다.
피부를 위한 토카사나
노니 주스는 피부 염증, 경미한 화상 및 경미한 찰과상을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 뿐만 아니라; 노니는 또한 비타민 C와 셀레늄을 함유하고 있는데, 이는 자유 라디칼의 작용을 방해할 수 있는 두 가지 항산화제입니다.
통제 중인 압력
미국 연구에서 노니 주스가 고혈압에 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 실제로 존재하는 스코폴레틴은 혈관에 작용하여 혈관의 탄력을 높이고 압력을 낮추는 데 작용하는 산화질소 생성을 촉진합니다.
에너지가 넘치고 유머가 넘치는
주스에 포함된 효소는 아미노산, 비타민 및 미네랄의 동화를 촉진하기 때문에 에너지를 주고 허약함을 퇴치할 수 있습니다. 또한 이 과일은 엔돌핀과 세로토닌의 분비를 자극하는 이 과일로부터 기분도 좋아집니다.
장의 규칙성
노니 주스는 고대부터 전통적으로 효과적인 완하제로 사용되었습니다.
금기 사항
노니 주스는 유산될 수 있으므로 임신 중에는 표시하지 않습니다. 아기에게 안전하다는 증거가 없으므로 모유 수유 중에도 복용을 피하십시오. 노니는 또한 많은 칼륨을 함유하고 있으며 이는 신장 문제가 있는 사람들에게 문제가 될 수 있습니다.
