칫솔을 매일 보관하고 소독하는 방법
칫솔? 구강위생이 중요하고 치아를 잘 닦기 때문에 매일 사용하지만 보관방법과 소독방법도 알고있죠? 이 없어서는 안 될 생활도구 속에도 세균도 번식하고 있습니다. 그래서 최선을 다해 관리하는 방법 어떤 사람들은 치아를 단 10초 만에 청소할 수 있다고 주장하지만 위생 상태가 좋습니다.
매일 칫솔을 보관하는 방법
우선 칫솔모가 위를 향하도록 하여 보관하는 것이 매우 중요하며, 물이 아래로 흐르고 칫솔모가 건조하여 습기가 남지 않도록 보관 위치가 중요합니다. 그런 다음 여행 중이 아니면 칫솔을 보호 캡과 함께 보관해서는 안 됩니다. 후드는 실제로 습도를 만들어 박테리아의 형성을 촉진합니다. 마지막으로, 가족 중 다른 사람의 칫솔과 칫솔을 섞지 않도록 하십시오. 강모 사이의 접촉은 모든 세균의 전염에 유리합니다.
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칫솔 소독 방법
칫솔을 잘 소독하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 각 사용 후에는 조심스럽게 헹구어야 합니다. 이 외에도 세척하기 위해 식초에 담그는 옵션이 있는데, 이는 모든 사람을 납득시키지 못할 수 있습니다. 좋은 대안은 레몬 한 방울과 미지근한 물과 함께 베이킹 소다에 밤새 담그는 것입니다(최소한 일주일에 한 번). 분명히 두 경우 모두 칫솔을 사용하기 전에 흐르는 물로 완전히 헹구는 것이 절대적으로 필요합니다. . 또 다른 옵션은 약국에서 칫솔 청소용 특수 제품을 구입하는 것이지만 이는 구강 위생을 위한 고전적인 구강 세정제가 아닙니다 마지막으로 옵션은 시원한 밤을 제공합니다. 얼어붙는 중. 단, 칫솔은 예외 없이 최소 3개월에 한 번은 교체해야 한다는 사실을 기억하세요!
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치아 건강이 그렇게 중요합니까? 따라서 고려해야 할 몇 가지 맛있는 음식은 다음과 같습니다.
