모든 취향과 "미각"을 위한 책: 건강하고 맛있는 요리법을 배울 수 있는 최고의 책 5권
1. 자신을 사랑하는 것
마르코 비앙키, 나는 나 자신을 사랑한다. 주방의 필수품 (Mondadori)
저항할 수 없는 Marco Bianchi는 우리에게 서로를 사랑하고 건강하고 맛있는 식단을 위한 요리법을 가르쳐 줍니다. 계절에 따라 꼭 필요한 필수품인 건강과 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 음식은 무엇일까요? 그와 함께 그것을 발견하고 그의 환상적인 요리법을 시도하십시오. 당신은 허리 라인뿐만 아니라 맛도 만족할 것입니다!
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2. 베이킹 기술을 배우기 위해
사라 파파, 빵, 과자 & 판타지 (Gribaudo)
누가 탄수화물을 먹으면 안된다고 했습니까? 물론 폭식은 몸에 좋지 않지만, 제빵사 사라파파의 훌륭한 레시피를 시도해보면 집에서 만든 빵만큼 몸에 좋은 것은 없다는 것을 알게 될 것입니다! 그리고 그 시점에서 과자, 비스킷, 피자와 함께 시도해보십시오. 얼마나 배고픈지!
3. 편협함을 위해
Olga Francesca Scalisi - Emanuela Ghinazzi, 글루텐 프리(DeAgostini)
훌륭한 빵 만들기, 하지만 내가 글루텐 불내증이라면 어떻게 해야 합니까? 맛있는 점심을 즐기는 것을 포기할 필요가 없으니 걱정하지 마세요! 에피타이저에서 디저트에 이르기까지 이 책에서 제안하는 조리법을 모두 엄격하게 글루텐이 함유되어 있지 않은 방법으로 시도해 보십시오. 집에서 편협한 사람들을 위한 제품을 만드는 것이 너무 복잡하다고 생각했다면 이제 생각을 바꿔야 합니다!
4. 평생 다이어트 하시는 분들
Ivy Moscucci, 설탕 없는 스위트 100% 천연 & 저혈당 유기농 요리 (Gribaudo)
다이어트는 지속되겠죠? 특히 항상 달콤한 것을 원한다면 ... 글쎄, 친구, 절망하지 마십시오! 이 아름다운 요리법 책에는 많은 설명 사진과 함께 설탕과 정제 밀가루 없이 훌륭한 요리를 준비할 수 있는 많은 새로운 아이디어가 있습니다. 모양과 맛 모두에 대한 진정한 만병 통치약!
5. 단 것을 위해 그리고 그게 다야 ...
Ernst Knam, 초콜릿이 없는 천국은 무엇입니까? (몬다도리)
다이어트와 다이어트 외에! 덜 신경쓰고 제과의 여왕이 된 기분을 좋아한다면 이제 전설적인 Ernst Knam의 책을 놓칠 수 없습니다. 이런 식으로 당신은 맛있을 뿐만 아니라 장관이며 확실한 시나리오 효과를 지닌 디저트를 만드는 방법을 배우게 될 것입니다. 맛있게 드세요!
