건성 비듬: 이 성가신 불편함을 해결하는 방법은 다음과 같습니다.
건성 비듬은 모든 모발 유형과 두피에 영향을 미치는 문제입니다. 다행히도 그것을 제거하고 우리의 머리에서 영원히 없애는 많은 치료법이 있습니다! 머리카락은 항상 많은 관심과 주의를 필요로 합니다. 윤기 있고 건강하며 굵게 나타내기 위해서는 올바른 제품과 확실한 할머니의 치료법으로 관리해야 합니다. 당신은 그것들을 곱슬곱슬하게 가지고 있습니까? 영상을 보고 가장 잘 관리하는 방법을 알아보세요!
마른 비듬 : 어떻게 생겼습니까?
비듬은 주로 성인 남성에게 영향을 미치는 문제입니다. 건조한 비듬의 미세한 조각은 각질층의 죽은 피부 세포의 잔해입니다. 이들의 박리는 생리학적이지만 세포 회전율이 너무 빠르고 자주 발생하면 이 장애가 발생합니다. 이 미세한 회백색 조각은 주로 빗질을 할 때 두피에 달라붙거나 눈 효과가 있는 옷에 떨어질 수 있으며 매우 눈에 띄게 되어 이 성가신 장애로 고통받는 사람들에게 당혹감과 불편함을 줄 수 있습니다. 실수에 대한 잘못된 인상은 문제를 알고 있습니다. 반면에 지성 비듬은 피지로 덮인 이중 비늘이 있습니다. 두피 건선은 건성 비듬과 유사한 비늘이 있지만 플라크 병변이 있는 염증성 질환입니다.
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건성 비듬의 원인
지성 비듬과 달리 건성 비듬은 두피에 염증이 없고 탈모의 위험이 증가하지 않습니다. 그러나 그것은 또한 다소 심한 가려움증을 유발할 수 있습니다. 질병은 겨울에 악화되고 여름에 현저한 개선이 있습니다. 세포 회전율은 주로 두피에서 극적으로 자라는 곰팡이인 Malassezia furfur(또는 Pityrosporum ovale)의 존재로 인해 더 빨라집니다. 이 병원균은 두피의 피지에 포함된 물질을 먹고 통제 없이 증식하여 박리를 유발합니다. 과도한 피지 생성은 일시적인 호르몬 현상에 의존할 수도 있습니다. 건성 비듬 또는 그 악화의 다른 원인 중에는 탈수로 인해 더 큰 벗겨지기 쉬운 건조한 피부가 있습니다. 그런 다음 스트레스, 두피 피부 유형에 너무 공격적이거나 부적합한 헤어 제품; 낮은 수준의 면역 방어, 장기간의 치료 또는 유전적 소인. 두 가지 유형의 비듬에 대해 많은 사람들은 잘못되고 불균형한 식단, 너무 강렬하거나 너무 간격을 두고 씻는 것, 너무 무거운 래커, 젤 및 거품과 품질이 좋지 않은 염료가 비듬 형성에 기여한다고 주장합니다. 모든 피부과 의사가 이 가설을 지지하는 것은 아니며 이 질문은 여전히 논쟁의 여지가 많습니다. 일부 학자들은 간부전과 같은 간 관련 질병과 관련이 있다고 생각합니다.
피부미용 및 약리학적 치료
건성 피부의 경우 피부가 벗겨지는 경우가 매우 많으며, 건성 비듬이라고 할 정도로 피부가 건조해지기 때문입니다.
질병이 경미한 경우 더모 화장품으로 완화할 수 있습니다. 효과적인 결과가 없으면 피부과 의사가 권장하는 약물에 의존해야합니다. 첫 번째 경우에는 비듬 방지 샴푸만으로도 이 문제의 영향을 최소화할 수 있습니다. 비듬 방지 제품에는 일반적으로 아연 피리티온(Malassezia furfur 또는 기타 유해 미생물의 활동과 싸우는 항균 및 항진균제), 셀레늄 설파이드(세포 회전율을 늦추고 적당한 항진균 특성을 가짐) 또는 필링 효과를 조절하는 식물성 타르가 포함되어 있습니다. 타르는 민감한 피부에 적합하지 않으며 모발을 너무 건조하게 만들 수 있습니다. 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
이러한 치료법이 효과가 없는 것으로 판명되면 전문가는 일반적으로 말라세지아 푸르푸르의 증식을 줄이는 데 유용한 케토코나졸을 기본으로 하는 항진균제 약용 샴푸를 추천할 수 있습니다. 실제 의약품이므로 약국에서 처방전 없이 판매되더라도 의사와 상담하는 것이 현명합니다. 이러한 치료법으로 건성 비듬이 개선되지 않으면 전문가는 일반적으로 국소 적용을 위해 코르티코스테로이드(로션, 크림 또는 젤)를 사용합니다. 시중에서 판매되는 최고의 건성 비듬 트리트먼트는 천연 추출물과 섬세한 샴푸를 기본으로 하는 트리트먼트로 과도한 피지를 정상화하고 방부제를 가려움증과 탈모 방지에 사용합니다. 두피의 피부에 영양이 잘 공급되지 않으면 각질이 일어나기 쉽고 건조한 모발의 특징인 비듬이 벗겨진다. 비듬 방지 샴푸가 작용하는 심층 수화 작용은 머리의 피부에 작용하여 머리를 수리하고 박편을 줄이며 부수적인 질병을 완화하고 점차적으로 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 비듬 방지 트리트먼트에는 스크럽 마사지와 로션도 포함됩니다. 이 로션은 pityrosporum ovale과 대조를 이루어 피부를 살균하고 영양을 공급하며 보호합니다. 비듬 방지 샴푸만으로는 완전한 두피 관리 효과를 대체할 수 없기 때문에 충분하지 않습니다. 물을 섞은 샴푸를 모발에 바르고 마사지한 다음 헹굽니다. 대신, 샴푸 전 피부에 직접 마사지를 하고, 잘 흡수될 수 있도록 5분 이상 그대로 둡니다. 로션도 마찬가지입니다. 피부에 바르고 헹구지 않고 그대로 둡니다. 요컨대, 건성 비듬 퇴치를 위한 몇 가지 치료법의 조합이 효과적입니다.
천연 비듬 치료제
자연 요법 중 말레루카의 에센셜 오일인 티트리 오일은 살균 및 항진균 특성이 있어 이러한 문제에 매우 유용합니다. 바디케어용 다용도에 적합한 이 오일은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 순수하게 사용하지 말고 중성 샴푸에 10~20방울 떨어뜨려 사용해야 합니다. 동종 요법은 마른 비듬에 마늘에서 얻은 식물성 기원의 Allium sativum 5CH와 건조한 피부에도 적합한 광물 기원의 Graphites 5CH를 제안합니다. Arsenicum album 4CH의 섭취는 또한 박리 및 가려움증에 대한 좋은 치료법으로 간주됩니다. Schüssler의 생화학 요법에는 소금 투여가 포함됩니다. 두피에 압축을 만들기 위해 물에.
이러한 치료법은 주류 의학에서 허용되지 않고 과학적으로 테스트되지 않았으며 효과가 없거나 해로울 수 있습니다. 우리는 아직 임상적으로 검증되지 않은 이 병리에 대한 치료법의 가설로서만 보고합니다.
건성 및 지성 비듬, 지루성 피부염 및 건선
건성 비듬의 조각은 얇고 희며 쉽게 떨어지는 반면, 지성 비듬의 조각은 노랗고 가렵고 종종 두피에 달라붙어 붉고 자극적입니다. 기름진 비듬은 일반적으로 경미한 형태의 지루성 피부염과 관련이 있습니다. 건선으로 인한 박리는 대신 다소 큰 플라크와 함께 더 심각합니다. 그들은 은빛이고 건조하며 발적과 심한 가려움증이 있습니다. 귀, 인후 및 치아 감염 및 약물(리튬, 베타 차단제)도 덜 기름진 부위에 박편을 유발할 수 있습니다. 눈썹과 귀 부위에도 영향을 줄 수 있는 지루성 피부염에서 비늘은 말라세지아 푸르푸르 균류의 증식에서 유래하지만 더 관련성 있는 결과를 초래합니다. 반면에 건선은 면역 체계와 유전학이 중요한 역할을 하는 별개의 질병입니다. 비듬은 일반적으로 온도, 습도 및 계절의 변화, 오염, 신체적, 심리적 변화에도 영향을 받습니다. 중등도의 비듬이 있는 경우 활성 살균제와 가려움증을 완화시키는 성분이 포함된 순한 샴푸로 머리를 감고 자극을 피하기에 너무 뜨겁지 않은 온도에서 부드럽게 마사지하고 헤어드라이어로 건조할 수 있습니다. 모낭에 염증을 일으키지 않도록 긁지 마십시오. 모낭 주변의 수많은 피지선과 땀샘과 높은 습도는 미생물의 증식을 촉진합니다. 각질층은 외부 유해 물질과 탈수로부터 두피를 보호합니다. 비듬이 생기면 각질층이 줄어들고 두피와 모발이 건조해지고 약해진다. 따라서 항진균제를 사용한 항비듬 치료 외에도 각질용해제, 비듬을 감소시킬 수 있는 각질용해제, 가려움증을 완화하는 항염증제, 각질층 보호 회복에 적합한 지질, 지방산 및 트리글리세리드 오일을 함유한 제품을 사용할 수 있습니다.
예방이 최선의 치료법
이러한 성가신 불편함을 피하려면 건조한 비듬을 예방하는 것이 중요합니다. 과도한 피지를 크게 촉진하고 각질층을 약화시키는 신체적, 정신적 스트레스 상황에 빠지지 않는 것이 절대적으로 필요합니다. 아연과 비타민 B가 풍부한 식단을 따르십시오. 필요한 경우 피부와 모발의 건강에 중요한 비타민과 미량 미네랄이 함유된 식품 보조제를 사용할 수 있습니다.
머리카락을 매일 씻는 것은 비듬을 예방하는 데 많은 도움이 됩니다. 특히 두피에 과도한 피지가 있는 경향이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 머리카락에 직접 닿지 않고 적절한 태양광 보호 장치를 사용하여 햇빛에 자주 노출되어야 하며 공격적인 헤어스프레이, 거품 및 샴푸는 두피를 너무 건조하게 만들고 각질층을 손상시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 또한, 헤어드라이어를 사용하는 경우 햇볕이나 어떤 경우에도 매우 뜨거운 공기가 없는 곳에서 가능한 한 많이 모발을 말리면 모발에 스트레스가 가해져 두피가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 가려움이 느껴지면 손톱을 긁지 않는 것이 좋습니다. 손톱을 긁으면 상처를 입히고 모낭을 심하게 자극할 수 있기 때문입니다. 모근, 미생물, 과도한 건조 또는 기름진 피부가 막히면 시간이 지남에 따라 모발의 건강이 손상되어 모발이 둔해지고 부서지기 쉽습니다. 이것이 예방이 강화 로션을 동반하는 이유입니다.
건성 비듬: 스스로 할 수 있는 치료법
비듬에 대한 "할머니의" 가정 요법 또한 샴푸를 사용하지 않고 중탄산염과 혼합된 장미수를 두피에 마사지하여 부스러기를 제거하고 피부가 숨을 쉬게 하는 것과 같이 자연스럽고 항상 좋습니다. 특히 깨지기 쉽고 건조하며 끝이 갈라진 모발을 복원하는 탁월한 고보습 올리브 오일. 가려움증을 진정시키고 비듬 및 지루성 피부염에 대처하기 위해 알로에 베라 젤이 매우 적합하며 머리 피부에 마사지됩니다. 사과 사이다 식초를 물과 섞어 분무기로 분무하는 것도 매우 효과적인 자연 요법이며, 백리향 주입과 압축을 위한 환기된 녹색 점토도 마찬가지입니다(그러나 항상 의사와 상담한 후에 사용해야 함). 식료품 저장실을 열면 집에서도 훌륭한 DIY 헤어 마스크를 만들 수 있습니다. 각질 제거 특성이 있는 굵은 소금은 기름진 비듬 퇴치에 더 적합합니다.
홈메이드 마스크는 아보카도와 코코넛 오일을 섞거나 꿀 2테이블스푼과 달걀을 휘저어서 너무 건조하고 손상된 모발에도 적합합니다. 마사지를 한 후에는 항상 피부를 깨끗이 씻고 매우 순한 샴푸를 만드십시오. 또한 시장에서는 약초상과 온라인에서 스위트 아몬드 오일 및 호호바 오일과 같은 우수한 천연 제품을 찾을 수 있습니다.
