이마에 여드름 : 여드름을 제거하는 원인과 치료법
중요한 행사 전이든, 오랫동안 기다려온 날짜가 임박했든, 여드름은 없애기 어렵고 시야에서 사라지기 힘든 순간에 나타난다.
우리는 이미 '사춘기의 단계'를 지난 지 오래지만 피부의 불순물은 우리의 하루를 망칠 수 있습니다. 피부 트러블의 원인은 호르몬 균형 때문만은 아니며, 식습관, 스트레스를 받는 직업, 잘못된 머리 스타일 등도 피부 건강을 위협할 수 있기 때문입니다.
이 기사에서는 이마 여드름의 원인과 이 성가신 문제를 제거하는 데 사용할 수 있는 팁을 알려 드리겠습니다. 또한, 우리의 치료법 중 일부는 DIY이므로 이 효과적인 얼굴 스크럽과 같이 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.
이마의 여드름: 가장 흔한 원인
현재 귀하의 일상은 항상 바쁘고 분주하며 전원을 끄고 휴식을 취하는 것을 거의 허용하지 않습니까? 가장 스트레스가 많은 시간에 여드름은 불행히도 항상 특히 쉬운 삶을 살고 있습니다. 스트레스를 받거나 어려움을 겪을 때 우리 몸은 아드레날린을 방출하여 수행 능력을 향상시킵니다. 불행히도 피지선이 최대로 작동하도록 합니다. 그 결과 이마와 코에 막힌 모공과 여드름이 생깁니다.
또한, 건강에 해로운 식단과 과도한 알코올 음료 섭취도 동일한 효과를 나타냅니다. 간은 주로 우리의 식단으로 유입되는 유해물질의 처리에 관여하고 피부의 해독 과정을 소홀히 하기 때문입니다.
마지막으로, 많은 여성들도 생리 직전 이마에 여드름을 앓고 있습니다. 이 기간 동안 피지 생성을 조절하는 에스트로겐 수치가 낮아지기 때문이다. 피지 생성을 촉진하는 테스토스테론 수치는 일정하게 유지됩니다. 결과적으로 모공이 더 빨리 막히고 불순물이 형성될 수 있습니다.
잘못된 헤어스타일로 인한 이마의 불순물
머리가 기름지거나 '앞머리가 있는 헤어스타일'을 하는 경향이 있는 경우 이마에 여드름이 더 자주 나타날 수 있으므로 이마에 여드름이 잘 생기고 잘 생긴다.
여기서 새로운 헤어스타일이나 다른 헤어스타일을 생각해 피부에 휴식을 주고 숨을 쉴 수 있도록 해야 합니다.머리끈이나 머리핀은 때때로 앞머리를 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
이마에 여드름과 싸우는 방법
원인을 설명한 후 이마 여드름 예방 및 치료 요령을 알려드립니다. 이러한 치료법 중 일부는 크림을 사용하는 것과 관련이 있으며, 다른 치료법은 모두 스스로 하거나 일상적으로 사용하는 간단한 방법입니다!
데일리 케어
특히 스트레스를 받을 때 엄격한 스킨케어 루틴은 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다. 여드름 예방 및 치료에서 가장 중요한 단계는 매일 밤 예외 없이 화장을 지우는 것입니다.
자기 전에 피부는 밤에 과도한 피지가 재생되지 않도록 메이크업과 먼지 잔여물을 제거해야 합니다. 가장 좋은 방법은 젤, 순한 클렌저 또는 피부에 불필요한 스트레스를 주지 않는 미셀라 워터로
세안 후, 모공을 막을 수 있는 모든 종류의 유성 제품을 피하고 수성 모이스처라이저를 가벼운 층으로 바를 수 있습니다.
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이마의 여드름을 자연스럽게 없애려면 다음을 참조하십시오.
- 여드름에 대한 페이스 마스크의 DIY 레시피
- 잡티에 대한 DIY 블랙 마스크 레시피
이마 여드름을 피하십시오: 손으로 얼굴을 만지지 마십시오!
박테리아와 세균이 도처에 도사리고 있으며 우리가 아무리 세심하다고 해도 손가락으로 얼굴을 만지면 피부 결점이 생길 수 있습니다.
실제로 우리 손에 존재하는 세균은 얼굴의 피부로 직접 이동하여 표피의 첫 번째 층까지 침투하여 불순물을 유발할 뿐만 아니라 기존의 여드름을 악화시키고 염증을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 피부 고민, 피부 고민 건강을 위한 좋은 습관으로 손가락을 얼굴에서 멀리 하세요!
이마의 여드름에 대한 아연 연고
아연은 항염 효과가 있으며 이마의 여드름이 고통스럽게 염증을 일으키는 것을 예방할 수 있습니다. 해바라기, 호박씨, 오트밀, 생선, 통곡물 제품과 같은 특정 식품을 통해 다양한 양의 아연을 섭취할 수 있습니다.
여드름에 이미 염증이 있으면 아연 연고를 사용할 수도 있습니다. 연고는 살균하고 세균과 박테리아의 확산을 방지하며 여드름을 건조하고 빠르게 치유합니다.
경고: 넓은 부위의 피부가 건조해지지 않도록 항상 크림을 환부에 소량만 바르십시오. 가장 좋은 시간은 자기 전입니다. 크림이 빨리 마르기 때문에 베개가 밤새 더러워지지 않습니다. 다음날 아침 미지근한 물로 제거할 수 있습니다.
이마 여드름에 대한 최고의 가정 요법
아연 연고(약 € 15에 온라인에서 쉽게 찾을 수 있음) 외에도 이마와 얼굴의 다른 부위에 여드름을 치료할 수 있는 다른 가정 요법이 있습니다. 다음은 당사의 상위 3개 솔루션입니다.
# 1: 티트리 오일:
티 트리 오일은 미용 문제의 전체 범위에 대한 훌륭한 가정 요법입니다. 항염 및 항균 특성 덕분에 이마의 여드름 치료에 탁월합니다.
팁: 면봉으로 개별 여드름에 오일을 바르고 하룻밤 동안 그대로 두는 것이 가장 좋습니다.
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# 2: 알로에 베라:
많은 사람들이 알로에 베라를 얼굴용 모이스처라이저나 일광 화상에 대한 보조제로 생각하지만, 이 식물은 여드름과 여드름의 치유 과정에도 탁월합니다. 이를 위해서는 취침 전에 순수 알로에베라 추출물을 얼굴에 얇게 펴 발라야 하는데, 이 방법은 여러 개의 작은 뾰루지와 불순물을 한 번에 치료할 때 가장 효과적입니다.
# 3: 레몬:
레몬은 이마의 여드름을 제거하는 똑같이 자연스럽고 저렴한 방법을 제공합니다. 레몬 주스는 항균 효과가 있으며 병원성 박테리아의 번식을 방지합니다. 레몬 주스는 티트리 오일처럼 사용할 수 있습니다.
중요: 이 방법에는 항상 신선한 레몬을 사용하십시오. 병의 레몬 주스에는 피부가 견디지 못할 수 있는 방부제가 들어 있습니다.
이마의 여드름: 짜지 마세요!
이마와 코의 개별 여드름은 종종 얼굴에 나타나기도 전에 스스로 느껴집니다. 때로는 피부 표면에 도달하지도 않아 피부 아래에서 약간만 보입니다. 이 경우 막힌 모공이 평소보다 깊어집니다. 따라서 표피의 영향을받는 부위는 일반적으로 붉고 고통스러워서 그 불편 함을 덜어주기 위해 헛되이 손을 떼기가 어렵습니다.
그러나, 당신은 확실히 이것을 해서는 안됩니다. 얼굴을 만지면 박테리아가 피하 여드름의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 피부 아래에 여드름을 짜내려고 하는 것은 매우 권장되지 않습니다. 실제로 그렇게 하면 여드름뿐만 아니라 안면신경에도 염증이 생길 수 있다.
