정동적: 착수해야 할 원인과 치료

감수성: 원인은 무엇입니까?

주요 원인 중 하나는 어린 시절 또는 청소년기에 발생한 외상에서 발견됩니다. 그 순간부터 피험자는 현실에 대한 왜곡된 시각을 갖게 되어 감정을 느끼지 못하거나 억눌린 감정을 표현하지 못하는 것과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
인간의 마음이 이러한 상황의 먹이가 될 때, 그것은 사랑받을 자격이 없고 줄 필요가 없다는 것과 같은 잘못된 믿음을 만들 수 있습니다. 다음은 정동적인 개인이 주변 세계로부터 자신을 분리하고 존재를 잊고 모든 면에서 자동 기계처럼 행동하는 경향이 있다는 것입니다.
정동적인 사람들은 종종 신체 경직으로 고통받습니다. 포옹, 키스, 애무 및 모든 유형의 신체 접촉은 이 장애로 고통받는 사람들에게 생성되는 강한 불편함과 당혹감을 상쇄하기 위해 절대적으로 피합니다.
상황의 그림을 완성하기 위해, 비효율적인 사람을 그렇게 초연하게 만드는 주된 이유 중 하나는 감정을 느끼는 것에 대한 두려움과 어떤 희생을 치르더라도 피해야 할 감정에 자신을 맡기는 것에 대한 두려움이라는 점을 강조해야 합니다. 모든 대인 관계 상황은 위협으로 간주되며 완전히 방어적인 태도가 따릅니다. 요컨대, 고통을 겪지 않기 위해 정동적인 사람들은 애정을 박탈한다.

구체적인 예를 들자면, 소중한 사랑의 끝을 생각해보자: 우리는 갈증을 느끼고 더 이상 다른 사람에 대한 사랑을 느낄 수 없을 것이라고 확신한다.이 경우 일어난 일은 절대적으로 일시적인 상황이다 우리 인생에서 적어도 한 번이고 우리가 자신에 대한 자신감을 되찾고 다시 사랑하기 시작하면 완전히 사라집니다.
과거에 사랑이 개인에게 고통스럽고 좌절스러웠다면, 그는 어느 정도 의식적으로 그것을 피하고 피해야 할 행동으로 간주하기 시작할 것입니다. 이런 식으로 그리고 시간이 지남에 따라 특정 친밀감을 포함하는 모든 유형의 관계를 관리하는 데 점점 더 명백한 어려움을 겪을 것입니다.
때로는 일이 순조롭게 진행되어 저절로 해결되기도 하고, 때로는 정동 상태가 일상 생활의 다른 영역에 재앙적인 결과를 가져오기 전에 전문가에게 의존할 필요가 있습니다.

비효율은 남성과 여성 모두에게 영향을 미칩니다.

애정을 느끼는 사람들은 남녀 모두이며 이 증상은 남녀 모두에게 무관심하게 영향을 미칠 수 있으며 상처를 받을까 봐 애정을 느끼고 싶지 않은 비극적인 상황에 놓이게 됩니다. 한편으로 남자가 감정에 압도되지 않는 강하고 독립적인 사람으로서 자신의 역할을 변호하도록 부름을 받았기 때문에 남자가 애정을 갖게 된다면, 여자는 다른 한편으로 감정을 다루는 데 더 익숙해진 것처럼 보일 것입니다. 타고난 모성 본능에 대한 감정이기도 하다.
감정이 없는 것 이상으로, 감정적인 사람들은 다음과 같은 진정한 자기애적 태도가 무엇인지 가정할 때 감정을 갖고 싶어하지 않을 것입니다.

• 자신에 대한 과도한 관심
• 비판이나 자기 조롱을 받아들이지 못함
• 농담을 할 수 없다.

이것은 무의식적인 예방 조치이며 어린 시절과 그 이후의 고통스러운 경험으로부터 자신을 방어하는 방법 중 하나를 나타냅니다. 냉기는 감정적으로 심각한 결과를 초래하는 사랑을 받지 못하고 버림받는 외상적인 상황에서 생성됩니다.

개인은 다시 한 번 고통을 겪지 않기 위해 방어적인 자세를 취하고 자신을 완전히 분리합니다. 사랑, 애정, 긍정적인 감상적 형태에 의해 어떤 식으로든 감동을 받을 때마다 포기의 고통이 만연하고 자신도 모르는 사이에 자신을 방어합니다. 보이지 않는 차가움의 방패로.

감정을 다루는 방법

효과적인 것은 일반적으로 정서적 차단이라고 불리는 감정과 감정에 대한 진정한 중지를 특징으로 합니다. 당신은 감정적인 사람에게 어떻게 접근합니까? 가장 먼저 고려해야 할 것은 대부분의 경우 당신이 그들 중 하나를 다루고 있다는 것을 알아차리기 어렵다는 것입니다.

긴 관계가 확립되면 당신이 원하거나 원하지 않는 일련의 메커니즘이 촉발되기 때문에 그것을 깨닫기가 더 쉬울 것입니다.
다정한 사람과 교류하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 감정이입으로 고통받는 사람은 사실 공감 능력이 부족하여 타인과 조화를 이루기보다는 침묵과 이성이라는 벽 뒤에 숨어서 온갖 방법을 다 동원합니다. 사실 논리적 추론은 비감정적 주체에 따라 유일하게 합리적인 것이며 감정이나 감정에 의해 장애물이 없어야 하는 유일한 길이다.
애정이 없는 사람과 사랑에 빠지려고 하는 경우(그러나 여전히 인식하지 못하는 경우) 어느 정도 방향 감각이 상실되는 것이 정상이라는 것을 알아두십시오. 감정에 대한 확신은 없을 것입니다. 각각의 작은 긍정적인 단계에는 또 다른 100개의 부정적인 단계가 뒤따를 것이며 결과적으로 우리는 계속해서 스스로에게 질문하게 될 것입니다. 상대방에게 진심으로 호감을 느끼는 사람일 수도 있고, 사랑에 빠진 사람일 수도 있지만 절대 보여주지 않을 것이고 모든 것을 잃고 더욱 좌절하게 될 것입니다.

정동을 진단할 수 있습니까?

우리가 이전에 말했듯이, 정동은 종종 어린 시절의 트라우마에서 발생하지만, 그것은 성인기에 나타납니다. 즉, 돌이킬 수 없는 감정과 정서적 영역을 포함하는 사건이 발생할 때입니다: 마음의 친구, 첫사랑, 약혼, 결혼, 모성 .
감정적 인 사람들은 개인적인 영역이 거의 존재하지 않기 때문에 모든 관심과 집중이 직업적인 영역으로 이동합니다. 일은 여가, 친구와의 외출, 취미 및 여흥의 순간을 희생하면서 사생활의 지렛대입니다.
정동으로 고통받는 사람들을 위한 다른 알람은 무엇입니까?

• 다른 사람의 평가에 영향을 받다
• 미학과 이미지 관련 측면에 대한 끊임없는 관심
• 삶을 즐길 수 없음
• 추억에서 탈출을 시도하다
• 어떤 상황에서도 절대적인 시원함
• 감정적 분리와 방어적 태도
• 모든 낭만적 인 관계를 피하십시오
• 포기의 끊임없는 고뇌
• 다른 사람의 감정에 질문하기
• 정서적 불안정과 불안
• 영원한 내면의 공허함

최고의 치료법

무능력에서 "치유"하는 진정한 치료법은 없으며, 가장 좋은 방법은 심리 치료입니다.
때로는 이미 정서적 결핍의 피해를 입은 사람이 차례로 그와 가까운 사람들에게 그것을 전가하는 일이 발생할 수 있습니다. 따라서 가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 사슬을 끊는 것입니다.
또한 정서적인 개인은 거의 항상 자신이 자신인지 모르고 심리 치료 과정을 시작하기로 결정하는 것이 어렵다는 점을 강조해야 합니다. 그러나 가까운 사람(먼저 가족과 친구)이 있으면 이러한 인식에 도달하고 장애를 완전히 해결할 수 있습니다.

주제에 대한 호기심

정동의 상태는 생각하는 것보다 훨씬 더 일반적이며 종종 영화, TV 시리즈 및 책의 주인공입니다. 몇 가지 예? 마시모 그라멜리니의 책 "아름다운 꿈을 꾸세요" 그 후 Marco Bellocchio가 감독하고 Valerio Mastandrea가 주연을 맡은 영화가 되었습니다. 그는 어렸을 때 어머니에게 고아가 되었고, 자라면서 가까운 여자를 사랑하고 찾는 데 어려움을 겪습니다.
심지어 TV 시리즈 "빅뱅 이론" 그는 그 현상을 말하려고 애썼고, 아이러니한 방식으로 감정적인 사람의 삶과 그에 따른 모든 일상의 어려움을 탐구했습니다.
마지막으로 소설도 언급하고 싶습니다. "벨 아미" 매혹적이지만 애정 어린 주인공이 있는 기 드 모파상(Guy de Maupassant).