여름에 보리를 마시는 것이 좋은가 나쁜가?
처음에는 보리에서 파생된 것으로 유명한 이름이 유래되었지만 오늘날 오르자타는 여름에 가장 좋아하는 음료 중 하나이며 그렇지 않습니다. 이제 기본 재료는 아몬드(단맛 및 쓴맛)이며 준비 과정에서 아몬드 외에 더 많은 일반적으로 물, 설탕, 오렌지 꽃수 및 트라가칸트가 있습니다. 시럽이나 아몬드 밀크와는 다른 제품이라 할지라도 "오르게트는 시럽일 뿐이므로 순수하게 섭취하지 않는 것이 좋으며, 맑은 물에 희석하여 섭취하는 것이 상쾌할 뿐만 아니라 영양과 활력을 주기 위함입니다. 이" 다른 집에서 만든 음료, 참조:
보리가 해로울 수 있기 때문에
이 시럽은 단맛이 매우 높기 때문에 절대 희석하지 않거나 약간 희석하여 섭취하면 안 될 뿐만 아니라 다량 섭취 시 신체 및 신진대사에 해로울 수 있습니다. 과체중, 당뇨병 및 혈당 문제의 경우. 또한 고용량의 비타민 C를 동시에 섭취하는 경우 이 음료를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 중독 증상을 유발할 수 있으며 아몬드에 알레르기가 있는 경우 분명히 권장하지 않습니다.
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오르가트의 장점
Orgeat는 상쾌하고 활력을 주는 음료로 어린이와 병자들의 영양에 자주 사용되며 매우 영양가가 높은 것으로 간주됩니다. 대중 문화에 따르면 보리에는 과학적으로 입증되지는 않았지만 기침과 인후통에 소화 및 진정 작용이 있어 적당량을 섭취하면 유익한 효과가 있지만 1잔에 20g을 초과하지 않는 것이 좋습니다. 이 음료를 남용하지 마십시오.
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시원한 여름 음료? 가벼운 음식과 함께:
