라벤더 에센셜 오일: 용도, 이점 및 특성
일반적으로 에센셜 오일은 전신의 질병과 질병에 대처하는 데 매우 효과적입니다. 그것들은 완전히 자연적이기 때문에 무엇보다도 가장 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 그것들을 사용하는 법을 배우는 것은 매우 유용할 수 있습니다. 기억하자. 그것들은 완전히 무해하지 않고 잘못 사용하면 금기 사항이 있을 수 있기 때문입니다.
집에서 절대 놓치지 말아야 할 에센셜 오일은? 이 영상에서 여러분께 공개합니다.
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라벤더 에센셜 오일이란?
라벤더 에센셜 오일은 특히 몸 전체의 건강과 웰빙에 중요한 특성이 풍부하여 가장 잘 알려진 오일 중 하나입니다. 라벤더 앵거스티폴리아, 색상이 투명하고 라벤더 향이 뚜렷합니다.
라벤더 에센셜 오일과 일반적으로 모든 에센셜 오일은 복잡한 화학적 성질을 가지고 있으며 가장 농축된 자연 요법 중 하나입니다. 식물의 영혼을 대표하며 피부에 물리적 작용을 가할 수 있을 뿐만 아니라 심리적인 작용을 합니다. 정신.
라벤더 에센셜 오일: 모든 속성
현재로서는 라벤더 오일을 외용으로만 사용하는 것이 권장되고 있지만, 라벤더 에센셜 오일의 경구 섭취에 관한 많은 연구가 진행되고 있으므로 그 모든 특성을 살펴보자.
- 항균 특성
여러 연구에서 라벤더 에센셜 오일이 항균 및 항진균 기능이 있음이 확인되었기 때문에 라벤더 오일은 종종 여드름 및 비듬과 같은 피부 질환을 퇴치하기 위한 외용제로 사용됩니다.
- 진정 및 이완 특성
단순히 제품을 흡입하는 것만으로도 라벤더 에센셜 오일은 중추신경계에 항우울 작용을 하여 완전한 이완을 촉진합니다. 또한, 라벤더 오일은 이러한 유형의 발작이 일어나기 쉬운 불안한 개인에게 항경련제 및 진정 작용을 발휘할 수 있는 것으로 보입니다.
- 항염 및 통증 완화 특성
흥미로운 항염 특성은 운동 후 신체의 건강에 유용한 라벤더 오일에 기인합니다. 또한 연구에 따르면 라벤더 에센셜 오일도 통증 완화 작용을 발휘할 수 있습니다. 히스타민의 방출을 억제함으로써 , 이 오일은 계절성 알레르기 등으로 고통받는 모든 사람들에게 유용합니다.
- 위장관에 미치는 영향
라벤더 에센셜 오일은 위장관에 다양한 유익한 효과를 발휘할 수 있으며, 특히 진경제 특성이 있어 배앓이 및 헛배부름과 같은 질병에 특히 유용합니다.
이 모든 경우에 라벤더 오일은 반드시 경구 복용해야 하지만, 의사와 상의하여 올바른 복용 방법인지 확인하는 것이 좋습니다.
라벤더 에센셜 오일은 어디에서 어떻게 사용하나요?
라벤더 에센셜 오일에 부여된 수많은 특성을 감안할 때 라벤더 에센셜 오일의 용도는 많습니다.
- 아로마테라피: 손바닥에 데운 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 흡입하면 이완이 촉진되고 불면증과 동요에 매우 효과적인 치료법입니다.
- 가정 환경에서의 확산: 에센스는 버너를 사용하고 1제곱미터당 라벤더 에센셜 오일 1g을 사용하면 두통, 신경 긴장, 스트레스, 불면증 등을 완화하는 데 도움이 됩니다. 나쁜 냄새를 쫓아내지 않는 이유.
- 벌레 물림: 순수 바르거나 약간의 알로에 젤로 희석하여 사용하는 라벤더 오일은 벌레 물림으로 인한 가려움증 및 작열감과 같은 성가신 증상을 완화할 수 있습니다.
- 여드름: 얼굴 크림에 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨려 여드름이 난 부위에 바르면 상황을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 경우 여드름에 작용하여 발적을 줄이고 수축시키는 항균 작용입니다.
- 비듬: 라벤더 오일 몇 방울과 약간의 알로에 젤을 섞어 두피에 마사지하십시오. 이완 효과 외에도 비듬에 효과적입니다. 또는 일반 샴푸에 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 항진균 특성 덕분에 비듬은 먼 기억으로만 남게 됩니다.
- 류마티스 통증 및 근육 파열: 항염증 특성 덕분에 라벤더 오일은 류마티스 통증이나 매우 격렬한 운동 후 근육 파열을 완화하는 마사지 오일로 매우 적합합니다.
- 독감과 감기: 감기나 독감에 걸렸다면 라벤더 에센셜 오일이 진정한 만병통치약이 될 것입니다. 비강 혼잡을 완화하고기도를 청소하기 위해 훈증을 통해 사용하십시오.
- 상쾌한 목욕: 목욕에 라벤더 에센셜 오일 10방울을 사용한 다음 10분 동안 몸을 담그십시오. 몸 전체가 혜택을 받을 것입니다.
- 어린이를 위한 마사지: 라벤더 에센셜 오일 1~2방울과 약간의 스위트 아몬드 오일은 아기의 배를 마사지하기에 충분하고 장산통이 있을 때 도움이 됩니다. 운동은 공기 배출에 유리합니다.
라벤더 에센셜 오일의 부작용
라벤더 에센셜 오일은 대부분의 사람들이 잘 견디기 때문에 규칙에 따라 사용하면 부작용이 없을 수 있지만 특히 피부가 민감한 경우 이 오일을 바르면 부작용이 발생할 수 있습니다. 원리를 봅시다.
- 짜증나게 하는 것
- 타고 있는
- 홍반
- 피부염
- 감광성 반응
- 알레르기 반응
이러한 효과 중 하나 이상을 인식하면 즉시 해당 부위를 물로 헹구고 치료를 중단하는 것이 좋습니다.
그러나 라벤더 에센셜 오일을 경구 복용하면 메스꺼움과 구토와 같은 심각한 부작용을 일으킬 수 있지만 실수로 의사가 처방한 복용량을 지키지 않으면 다음과 같은 매우 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 중추신경계 우울증
- 호흡억제
- 두통
- 그는 재촉했다
- 변비
- 경련
이러한 상황에서는 즉시 의사에게 연락하거나 가장 가까운 응급실로 가야 합니다.
라벤더 에센셜 오일의 금기 사항
라벤더 에센셜 오일을 외부에서 사용하는 경우, 위에서 언급한 부작용이 발생하지 않아야 합니다. 유일한 예방책은 피부가 완전히 건강하지 않은 경우 사용을 피하는 것입니다. 베인 상처나 상처가 있는 경우 해당 부위를 피하십시오.
모유 수유 중이거나 임신 중인 경우 라벤더 에센셜 오일을 경구 복용하지 마십시오.
라벤더 에센셜 오일의 하나 이상의 구성 요소에 불내하거나 과민하다는 것을 이미 알고 있다면 절대 사용하지 마십시오.
라벤더 에센셜 오일의 역사와 궁금증
이미 고대 로마인들은 심신을 이완시키기 위해 라벤더 꽃 다발을 온천탕에 넣었습니다. 또한 라벤더는 이미 세련된 향수의 베이스로 사용되었으며 피부와 모발의 아름다움을 위해 사용되는 달인과 주입을 준비하는 데 사용되었습니다.
"깨끗한" 향 덕분에 라벤더는 집, 특히 린넨 옷장과 서랍에 보관하기에 완벽합니다. 라벤더 꽃 다발을 모아 오간자 백에 넣어 모든 향수를 옷에 옮길 수 있습니다. 이 건강한 습관은 나방을 멀리하는 역할도 합니다. 라벤더 에센셜 오일을 사용하고 싶다면 석고 틀에 몇 방울 떨어트린 다음 옷장에 걸어두세요. 문을 열 때마다 신선한 향을 맡는 것은 즐거울 것입니다.
마지막으로 마지막 궁금증은 프랑스 화학자 르네 모리스 가테포세(Renè Maurice Gattefossé)에 관한 것입니다. 연구실에서 일하던 중 팔에 화상을 입었고 본능적으로 라벤더 에센셜 오일에 담갔다. 이런 식으로 그는 액체가 화상에서 즉시 치유되기 때문에 치유력도 있다는 것을 발견했습니다.
