남자 친구의 전 남자친구를 "관리하는" 방법을 배우는 방법
조만간 우리 모두는 스스로에게 질문을 던져야 했습니다. 미친 사람이 되지 않고 어떻게 그의 전 애인을 궁지에 몰아넣을 수 있을까요? 우리 남자 친구의 전 애인은 질투와 대립이라는 두 가지 주요 이유로 적이됩니다. 가장 큰 두려움은 그가 여전히 그녀에게 관심이 있고, 사랑에 빠지거나, 당신이 이해할 수 없고 당신이 단절될 수 없는 무언가에 의해 그녀와 묶여 있을지도 모른다는 것입니다. 여기에 자존감과 자신감과 관련이 있는 다소 의식적인 비교가 추가됩니다. 자신의 잠재력을 믿지 않거나 이웃과의 대결을 경험하면 편집증이 시작됩니다. 그녀의 프로필에 대한 경련적인 검색, 친구와 함께 인스타그램에서 보물 찾기, 스토리를 통해 스토킹하는 모든 것. 이 본능을 달래는 방법은? ... 공포의 적의 이름이 발음되는 것을 들었을 때 우리가 어떻게 반응하는지 비디오에서 볼 수 있습니다
1. 그에게서 명확한 입장을 얻으십시오
그는 경계를 설정하고 품위의 한계 내에서 당신과 당신의 관계를 보호하는 입장을 취해야 합니다. 이것은 관계가 제대로 작동하게 하고 그녀의 전 애인이 현명하게 눕혀두고 떠날 수 있는 부스러기로부터 그녀를 보호하기 위한 선험적 첫 번째 단계여야 합니다. 그는 당신 사이를 중재해서는 안되며 역할을 명확하게해야합니다. 당신은 그의 현재 여성이고 그녀는 그가 한 장을 마감한 과거의 사람입니다.
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2. 분리와 무관심 사용
친절하고, 냉담하고, 약간 아이러니하고, 이제 누가 정부인지 표시하는 데 자신감이 거의 없습니다. 그녀를 위한 공간은 제한되어 있으며, 그것은 당신에 의해 제한됩니다. 무관심하면 그녀에게 간섭할 여지를 주지 않고 친절하면 옳을 것이며 아이러니로 당신이 깨어 있고 주의를 기울이고 있다는 것을 그녀가 이해하게 할 것입니다. 그녀가 당신의 관계의 일부가 되기를 원한다면 문제는 그녀 혼자만의 것이지, 확실히 당신의 것이 아닙니다.
3. 소셜 미디어에서 그녀를 팔로우하지 마세요.
팔로우를 멈추고, 이해하고 모방하려고 노력하고, 발견하고 무엇보다 소셜 미디어를 사용하여 자신을 비교하십시오. 그녀가 옷을 어떻게 입는지, 어떤 음악을 듣는지, 몸무게가 얼마인지를 아는 것은 당신의 삶의 과정에 조금도 영향을 미치거나 변하지 않습니다. 그것들이 당신의 삶에 들어오도록 허용함으로써 당신의 불안을 조장하고, 당신 자신을 입력하는 것은, 당신이 당신이 선택하고 기억하고, 당신을 선택한 소년의 자존심까지 잃게 만드는 데에만 유용한 병든 자기 패배 게임입니다.
4. 인식의 힘을 활용하라
당신은 당신의 가치, 당신이 누구인지, 당신이 무엇을 줄 수 있고 얼마나 가질 수 있는지 알아야 합니다. 이것을 알고 당신이 주인공인 관계의 가치를 인식하면, 당신은 더 이상 어떤 전과도 관계가 없을 것입니다. 그것은 그녀가 당신보다 가치가 없어야 한다는 것을 의미하지는 않지만, 당신은 당신이 충분히 가치가 있고 적어도 그녀만큼, 그리고 확실히 당신 자신에게 상당한 가치가 있다는 것을 단순히 알고 있기 때문에 비교가 성립하지 않습니다. 각각의 이야기는 독특하고 각 관계는 독특합니다. 그리고 아마도 당신이 그녀를 두려워하는 것보다 그녀가 당신을 훨씬 더 두려워할 수도 있습니다. 그리고 당신은 그것을 염두에 둘 필요가 있습니다. 결국 전여친은 그녀다.
5. 메시지가 명확하지 않은 경우 ...
... 키스하는 동안 남자 친구의 벽을 사진으로 채우고, 뜨거운 휴가의 추억으로, 시어머니가 과자를 사러 보내는 메시지를 공개하고 잠재 의식이 나쁜 길을 가도록하십시오.
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