주름을 줄이는 방법: 매끄러운 피부를 위한 8가지 효과적인 방법
20대에는 여전히 광채나는 매끄러운 피부를 대부분의 사람들이 당연시 여기지만 30대 초반이 되면 우리는 충분한 수면을 취하지 못하고 너무 스트레스를 받는다는 사실을 깨달아야 합니다. 작은 표정 선과 주름은 갑자기 우리의 가장 큰 적이 됩니다. 따라서 최고의 조언과 최고의 주름 방지 크림에 대한 위대한 검색이 시작됩니다.
그러나 주름을 제거하고 우리의 일상적인 뷰티 루틴에 통합될 수 있는 새로운 주름의 출현을 방지하는 효과적인 방법이 있습니다.
뷰티 체크 : 주름은 언제 나타나기 시작합니까?
대부분의 사람들은 주름이 30세부터 시작된다고 생각하지만, 안타깝게도 이는 완전히 사실이 아닙니다. 이 나이에 피부 노화의 첫 징후가 나타나지만 실제로 우리의 피부는 30세 이후부터 매년 약 1% 정도 얇아집니다. 25세. 얇을수록 탄력이 떨어지고 수분을 저장하기 어려워진다.
젊은 피부는 여전히 두껍고 단단합니다. 표피는 여전히 진피와 함께 잘 구조화되어 있는데, 그 이유는 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 유연성 때문이며 진피가 매우 탄력 있고 매끄럽고 수분을 저장합니다.
나이가 들면 섬유가 이완되고 분해되기 시작합니다. 우리 몸은 손상을 보상하지만 나이가 들수록 새로운 섬유가 형성되는 데 더 오래 걸립니다. 우리의 피부는 얇아지고 건조해지며 주름이 생깁니다.
그러나 자외선, 건강에 해로운 식단 및 흡연이 그 형성을 가속화하는 반면, 세포 재생 과정을 자극하고 주름과 싸우는 활성 성분과 방법도 있습니다.
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1. 히알루론산 크림으로 주름은 안녕
올바른 얼굴 관리와 올바른 주름 개선 크림을 사용하면 콜라겐 분해를 막을 수 있습니다. 많은 사람들이 과소평가하는 중요한 점: 피부에 충분한 수분을 공급해야 합니다.
히알루론산의 강력한 활성 성분은 실제 수분 공급량을 제공합니다. 히알루론산 분자는 오랜 시간 동안 자신의 부피의 10,000배에 달하는 물과 결합할 수 있습니다. 활성 성분은 결합 조직에 저장되므로 장기적으로 피부 상태를 개선할 수 있습니다.
효과: 피부에 수분이 가득 차서 속부터 촉촉해진다.
팁: 플로렌스의 비타민 C 페이스 세럼은 알로에 베라와 호호바 오일을 기반으로 한 고농축 히알루론산을 함유하고 있어 피부를 부드럽고 도톰하게 만들어줍니다. Amazon에서 60ml 형식으로 단 16유로에 구입할 수 있습니다.
2. 히알루론산 필러
히알루론산은 주사기를 사용하여 전문가가 피부에 주사할 수도 있습니다. 이 방법은 특히 단일 주름 및 뚜렷한 주름에 유용합니다. 단점: 치료 비용이 상당히 비싸고(250유로 이상) 6개월마다 반복해야 합니다.
3. 주름에 대한 레티놀
주름을 제거할 수 있는 두 번째 유효 성분은 레티놀이라고 합니다. 레티놀은 우리 피부에 순수한 비타민 A와 같은 효과를 주는 대체제입니다.
의사들은 우연히 비타민 A가 주름에 대한 진정한 동맹임을 발견했습니다. 비타민 A 제제는 오랫동안 여드름 환자에게 사용되어 왔습니다. 이 문제가 있는 고령 환자의 경우 비타민 A도 눈가의 잔주름과 주름을 완화하는 것으로 나타났습니다.비타민 A산은 처방약이기 때문에 화장품 제조업체에서는 대체 레티놀을 사용합니다.
한편, 레티놀을 함유한 크림, 세럼 및 마스크는 피부의 결합 조직 세포를 자극합니다. 반면에 활성 성분은 우리 피부의 콜라겐을 분해하는 유해한 활성산소를 억제합니다.
효과: 피부가 다시 탄력 있고 탄력 있어 보이며 주름이 줄어듭니다.
팁: 레티놀 기반 세럼으로 스킨케어 루틴을 보완하세요. 페이스 크림 전에 바르면, 안티에이징 효과를 충분히 발휘하고 피부를 팽팽하게 당겨줍니다. 얼굴이 더 부드럽고 젊어 보입니다.
Elbbub의 비건 레티놀 혈청은 특히 좋은 평가를 받았습니다. 주름이 눈에 띄게 줄어들고 활성산소로부터 피부를 보호하기 때문입니다. 착색 반점 완화; 피부 상층의 세포 재생을 자극하고 하층의 콜라겐 생성을 증가시킵니다. 아마존에서 단 12유로에 구입할 수 있습니다.
4. 혁신적인 주름 개선: CBD 오일
CBD라고도 하는 Cannabidiol은 현재 화장품 산업을 폭풍으로 몰아넣고 있으며 주름에 대한 새로운 기적의 치료제로 이미 마케팅되고 있습니다.
활성 성분 cannabidiol은 대마초 식물에서 추출되지만 THC와 달리 CBD는 향정신성 효과가 없습니다. 반대로 CBD는 항염 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 세포 재생을 자극하여 조기 피부 노화를 방지합니다.
5. 미세박피술의 치료
미세 박피술에서 피부의 상층은 수산화 알루미늄 미세 과립 또는 강옥 결정이있는 특수 장비로 제거됩니다. 즉, 피부를 강하게 마사지하고 각질을 제거하면 화학 물질 없이 잔여물이 제거됩니다. 기계적 박리와 매우 유사하게 정의할 수 있습니다. 이 과정에서 산화알루미늄, 초미세염 또는 결정체를 먼저 피부에 불어넣은 후 피부 밖으로 빨아들입니다.
미세박피술 치료 후 피부는 특히 보습 크림이나 마스크를 잘 받아들입니다. 매우 기름진 크림과 자외선은 이후에 피해야 합니다.
미세 박피술의 효과: 피부의 외관이 눈에 띄게 개선되고 모공이 얇아지며 주름의 깊이가 감소합니다. 편평한 흉터와 색소 침착 장애도 표면적으로 사라집니다. 유일한 단점: 가시적인 결과를 얻으려면 치료를 반복해야 합니다. 보통 6~10회 정도가 있습니다. 이 주름 경로 방법의 비용은 10회 치료에 약 1000유로에 달합니다.
6. 주름에 대한 초음파 치료
주름을 줄이는 또 다른 방법은 초음파 치료입니다. 초음파는 피부 깊숙이 침투하여 부드럽게 가열하여 세포 재생 및 정화를 촉진합니다.
효과: 주름이 줄어들고 피부가 탱탱하고 젊어 보이지만 최종 결과는 시술 후 6개월이 지나야 나타납니다.
미용실에서 초음파 치료는 얼굴 부위에 따라 500~1200유로 사이이며, 너무 비싸다고 생각하는 분들은 가정용 초음파 기기도 구매하실 수 있습니다.약 250유로에 고품질 장치를 사용할 수 있습니다. 일주일에 두 번 초음파 치료를 받으면 피부가 눈에 띄게 젊어집니다.
고품질 제품인 Ultramed 초음파 장치는 Amazon에서 구입할 수 있습니다. 모든 피부에 적합하며 8단계 강도가 있습니다.
7. 레이저에 의한 주름 감소
이 주름 치료에서 의사는 프락셀 레이저를 사용하여 특정 지점에서 피부를 관통하고 깊숙이 가열합니다. 이 열 효과는 콜라겐의 자연 생성을 자극합니다.
예를 들어 전신마취하에 얼굴의 피부 전체를 제거하는 CO2 레이저 요법과 달리, 이 치료 동안 의사는 크림으로 피부를 마취합니다. 세션은 일반적으로 20~45분 지속되며 세션당 비용은 약 €200입니다. 약 3~7일 후에 피부가 치유되고 약 3개월 후에야 최종 결과가 나타납니다.
효과: 피부의 전반적인 탄력이 개선되고 깊은 주름도 레이저로 말 그대로 지울 수 있습니다. 라이프스타일에 따라 최대 5년까지 지속될 수 있습니다. 그러나 레이저 치료를 과소평가해서는 안됩니다.
당신의 피부는 확실히 치료에 의해 영향을 받을 것이고 따라서 첫 번째 기간에는 염증과 자극에 더 민감할 것입니다. 또한 치료 전후 12주 동안은 햇빛, 램프 및 흡연을 피하는 것이 필요합니다.
8. 프로톡스 치료
'프로톡스'는 '프리즈'와 '보톡스'의 합성어다. 이름에서 알 수 있듯 잦은 찡그린 표정으로 인해 생기는 이마의 찡그린 선 등 표정선을 말 그대로 얼려버리는 시술이다. 2014년부터 미국에서 인기 있는 프로톡스는 유럽에서도 승인을 받았습니다.
Frotox 치료는 치료할 얼굴 부위에 매우 가는 바늘을 적용하고 피부 바로 아래에 액체 질소를 주입하는 것입니다. 이런 식으로 주변 신경이 영향을 받습니다. 질소는 약 -70도까지 냉각되며, 외과의와 기술에 따라 6분에서 30분 동안 지속됩니다.
프로톡스는 일반 보톡스 시술과 달리 신경독을 사용하지 않아 주사가 우리 몸에 더 순하고 얼굴이 덜 뻣뻣하고 가려져 보이는 장점이 있습니다. 보톡스 시술 후.
효과: Frotox를 사용하면 이마 주름을 즉시 제거할 수 있습니다. 고정된 근육은 새로운 조직이 형성되는 것을 방지하고 이마는 최대 6개월 동안 매끄럽고 주름이 없습니다. 유일한 단점은 두통 및 주사 부위의 경미한 부기와 같은 경미한 부작용이 치료 직후에 예상되어야 한다는 것입니다. 세션당 비용은 약 400유로입니다.
