뷰티 루틴: 30대 이후의 피부 관리법
우리 모두는 피부 관리에 있어 실수를 하거나 부주의합니다. 예를 들어, 화장을 지우지 않고 잠자리에 들거나 매일 피부에 수분을 제대로 공급하지 않는 경우가 많습니다.
30세부터 이러한 습관을 유지하는 것은 장기적으로 피부 노화를 늦추기 때문에 얼굴에 주름과 표정선이 나타나기까지 시간이 오래 걸리기 때문에 꾸준히 하는 것이 필요합니다. 피부가 깨끗하지 않거나 잘못된 제품을 바르면 피부톤이 고르지 않거나 트러블 부위에 주름이 생기기 쉽습니다.
이러한 일이 발생하지 않도록 하려면 최상의 결과를 제공하는 성분으로 올바른 제품을 선택해야 합니다. 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면, 지금 당장 피부 관리를 시작하고 나이가 반영되지 않도록 하는 방법을 소개한다.
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1. 순한 메이크업 리무버
특히 30대 이후에는 화장을 지울 때 더 이상 변명의 여지가 없습니다. 건강한 피부를 유지하기 위해서는 자기 전에 화장을 지우는 것이 중요합니다. 하룻밤 사이에 재생되기 때문에 과도한 피지와 여드름이 생기지 않도록 화장을 하지 않는 것이 중요합니다.
아침에 메이크업 전 피부를 깨끗이 씻는 것도 필수인데, 이렇게 하면 땀과 노폐물이 제거되고 피부가 산뜻하게 하루를 시작하여 보습 및 주름개선 제품의 성분을 흡수시켜 줍니다.
문제: 많은 클렌저가 피부에 공격적이며 진피의 상층을 손상시킵니다. 이로 인해 특히 콜라겐과 엘라스틴 생성이 감소하는 30세 이후에 훨씬 빨리 건조됩니다. 천연 오일 성분을 유지하고 피부 밸런스를 무너뜨리지 않는 영양이 풍부한 클렌징 제품을 선택하는 것이 중요하므로 30대부터는 유성 클렌저가 필수다. 천연 장벽 진피 보호 막힌 모공으로 피부가 완벽하게 깨끗해지며 다른 미용 제품의 활성 성분을 흡수할 준비가 됩니다.
쌀로 만든 천연 메이크업 리무버 오일을 추천합니다. 쌀의 항산화 원리 덕분에 보습과 노화 방지 효과가 있습니다. 오일리한 텍스처가 메이크업을 녹이고 피부에서 쉽게 제거됩니다. 당신의 피부는 더 큰 탄력으로 정화되고 정화됩니다. 100% 천연 제품으로 자극, 발적을 방지하고 진피의 가장 표층을 보호합니다. 아마존에서 단 15유로에 구입할 수 있습니다.
2. 수분을 더해주는 안티에이징 트리트먼트
많은 전문가들은 어린 나이에 피부를 부드럽게 하기 위해 세럼과 같은 가벼운 제품을 권장합니다. 30대부터 피부관리는 예전보다 더 열심히 해야 하는데 그 이유는? 아주 어린 피부는 진피 세포와 콜라겐이나 엘라스틴과 같은 섬유로 가득 찬 안정적인 구조를 가지고 있으며 이러한 구조 덕분에 피부가 더 단단하고 탄력 있고 유연합니다.
그러나 나이가 들수록 피부의 구조가 약해지고 콜라겐 생성이 감소하고 진피가 건조해지기 쉬우며 탄력을 잃어 표정선이 더욱 눈에 띄게 됩니다.
즉, 피부의 요구 사항이 바뀌었기 때문에 지금까지 사용했던 제품을 붙잡고 있으면 안 됩니다. 피부를 강화, 보호, 재생하고 추가 수분을 공급하는 특정 안티에이징 케어를 선택하십시오. 바로 이것이 필요합니다.
초기 주름을 위한 최고의 노화 방지 크림은 다음과 같습니다.
Lancaster Skin Therapy, 데이 크림: 이 Lancaster 크림은 O2 수정 성분으로 제조되어 피부가 얼굴의 피로 징후를 제거하고 에너지를 충만하게 유지하는 데 필요한 모든 산소를 포착합니다. 산소는 콜라겐 합성을 촉진하여 첫 번째 주름이 생기는 것을 방지하며 깊은 수분을 유지하여 주름이 생기지 않도록 하여 탄력 있는 피부를 가진 젊은 여성에게 이상적입니다. 아마존에서 구입할 수 있습니다.
Nutreplus Moisturizing Anti-Wrinkle Face Cream: 첫 번째 주름이 나타나는 것을 방지하는 또 다른 스타 제품은 낮과 밤 모두에 사용할 수 있는 이 크림입니다. 콜라겐과 비타민 E가 풍부하고 SPF가 15로 태양으로 인한 피부 손상을 예방합니다. 천연 성분으로 공격적인 제품으로 인해 피부가 손상되지 않도록 합니다. 아마존에서 € 16에 찾을 수 있습니다.
La Pommiere Hydra Plus, 데이 크림: 이 크림은 주름의 출현을 방지하는 가장 완벽한 크림 중 하나입니다. 콜라겐, 비타민 A, C 및 E, 히알루론산 및 알로에 베라가 풍부합니다. 이 모든 성분이 피부의 건강을 보장하고 세포 재생을 촉진하여 주름을 자연스럽게 예방합니다. 실리콘, 파라벤 또는 염료가 포함되어 있지 않아 피부에 화학 물질이 없습니다. 아마존에서 € 22에 구입할 수 있습니다.
3. 30대 이상에게 꼭 필요한 다크서클 코렉터
피부톤에 맞는 잡티나 다크서클 교정기는 30대부터 뷰티 루틴의 필수품이다. 완벽한 베이스 메이크업 제품이자 "작은 결점을 숨기는 기적의 무기. 빛을 반사하는 색소가 함유된 컨실러가 이러한 기능에 이상적입니다. 약간 빛나고 다크서클을 가려줍니다. 주름을 커버하는 데 사용할 수도 있습니다." 입과 코의 구석에 있는 작은 그림자는 물론 이마에 나타납니다. 컨실러에 존재하는 빛나는 입자 덕분에 눈에 띄는 피부 결점을 없앨 수 있습니다.
우리가 가장 좋아하는 제품은 메이블린 뉴욕 에이지 클리어링 리퀴드 컨실러입니다. 이 제품은 일반 컨실러의 효과로 눈 밑의 어두운 부분을 커버하고 다른 결점을 커버해주며 일루미네이터의 장점을 결합하여 눈가를 밝고 편안하게 만들어줍니다. 또한 고지베리가 함유된 새로운 포뮬러 덕분에 천연 항산화제로 피부 노화로부터 피부를 보호합니다. 아마존에서 € 7.49에 구입할 수 있습니다.
컨실러 중 단골 제품은 단연 세계에서 가장 많이 팔린 뷰티 제품 중 하나이자 셀럽들이 즐겨 찾는 입생로랑 투슈 에클라(Yves Saint Laurent Touche Éclat)입니다. 커버력과 섬세함 사이의 완벽한 균형을 만들어주는 조명, 보정 및 스무딩. 7가지 색상으로 제공됩니다. 아마존에서 찾을 수 있습니다.
4. 피부톤에 딱 맞는 립스틱 고르기
노화의 첫 징후를 숨기기 위해서는 립스틱 선택이 필수다.따라서 30대에는 뷰티 루틴에 좋은 립스틱이 필수다.안색이 하얗다면 파스텔 계열을 선택하는 것이 좋으며, 당신의 톤이 어두울수록 나이를 가리기 위해 딥 핑크 또는 퍼플 립스틱을 권장합니다. 시간을 내서 데일리로 사용하기 좋은 립스틱을 찾아보세요 우리 피부에 딱 맞는 컬러만큼 얼굴에 빛과 생기를 불어넣는 것만큼 효과적인 것은 없습니다.
우리가 가장 좋아하는 립스틱:
메이블린 뉴욕 슈퍼스테이 펜슬 립스틱: 아마존에서 1000개 이상의 긍정적인 리뷰로 가장 높은 점수를 받은 립스틱입니다. 그 원인? 이 제품은 마시거나 먹거나 키스를 해도 모든 상황에서 온전한 상태를 유지합니다. 색상은 컴팩트하게 유지됩니다. 립스틱을 입술에 먼저 바르고 보습 컨디셔너를 한 겹 더 발라줍니다. Micro-flex 기술로 색상이 마르거나 갈라지지 않습니다. 아마존에서 자신에게 맞는 그늘을 선택하십시오.
림멜 런던 스테이 매트(Rimmel London Stay Matte): 리퀴드 제형의 매트 립스틱으로 벨벳 텍스처가 입술을 부드럽게 감싸며 아침부터 저녁까지 번짐 없이 지속된다. 비타민 E와 코코넛 오일이 풍부하여 입술을 항상 촉촉하게 유지합니다. 아마존에서 € 6.70에 구매하세요.
Luckyfine, 6개 립스틱 팩: 15유로 미만의 6개 립스틱이 포함된 가성비 최고의 제품입니다. 그들은 모두 매트 텍스처를 가지고 있지만 입술을 수분으로 유지합니다. 아마존에서 € 12.99에 구매하세요.
5. 지속되는 향기
각 향수는 다르며 매우 개인적인 보완책입니다. 어떤 사람은 꽃 향을 좋아하고 어떤 사람은 우디 또는 시트러스 향이 가미된 더 강렬한 향수를 선호합니다. 또한, 각각의 향이 사람의 피부와 어우러져 서로 다른 독특한 향을 만들어냅니다. 당신을 가장 잘 정의하는 향수를 찾는 것은 쉽지 않지만, 일단 당신이 그것을 발견하면 ... 당신은 그것 없이는 살 수 없습니다. 당신의 향수는 당신의 개성을 나타내는 독특한 표시가 되며 삶의 모든 단계에서 당신을 동반합니다. 따라서 세면도구 가방에 꼭 있어야 합니다.
