머리카락과 피부를 위한 아보카도. 시도할 8가지 뷰티 레시피
아보카도는 몸에 좋은 특성과 이점이 풍부할 뿐만 아니라 주방의 레시피부터 DIY 뷰티의 세계까지 다양한 용도로 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 아보카도는 미용 분야에서도 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 강력한 항산화제이며, 신체가 활성산소로 인한 조기 노화를 방지하고 재생하도록 도우며, 특히 오메가 3가 풍부합니다. 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하며, 함유된 카로티노이드 덕분에 황갈색을 촉진하고 유지하는 데 도움이 됩니다. 아보카도 오일이 시중에 나와 있는 많은 화장품의 기초라는 것은 말할 것도 없습니다.
요컨대 아보카도는 많은 용도가 있으며 특히 헤어 마스크 및 보습 스킨 트리트먼트를 준비하기 위해 뷰티 루틴에 쉽게 도입할 수 있습니다. DIY 뷰티 레시피를 위한 아보카도. 여기에서 머리카락, 얼굴 및 몸 피부에 좋은 8가지를 찾을 수 있습니다. 모두 시도해보고 작동하지 않으면 알려주십시오!
계속 진행하기 전에 아보카도를 완벽하게 자르고 수천 가지 뷰티 레시피의 특별 재료로 사용하는 몇 가지 팁이 포함된 비디오가 있습니다!
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1. 영양 헤어 마스크
아보카도 펄프는 비타민이 풍부하며 이는 모발에도 중요합니다. 샴푸 전 바르기 위해 천연 마스크를 준비하는 데 사용하지 않겠습니까? 아보카도 반 개를 올리브 오일 또는 호호바 오일 2테이블스푼과 섞은 다음, 혼합물을 젖은 모발에 바르고 샤워 캡을 착용하고 적어도 20분 동안 그대로 두었다가 씻으면 됩니다. 건조하고 푸석푸석한 모발: 아보카도의 영양과 보습력이 새로운 윤기를 선사합니다.
2. 안티에이징 페이스 마스크
아보카도에 함유된 비타민 중에는 예상대로 비타민 E도 함유되어 있어 노화의 징후를 예방하고 유기체를 노화시키는 두려운 활성산소의 작용을 방지합니다. 아보카도의 항산화 특성으로 안면 마스크를 준비할 수 있습니다. 이 경우 아보카도 펄프를 호호바 또는 로즈힙 오일과 혼합할 수 있습니다. 깨끗하고 건조한 얼굴에 준비물을 바르고 최소 1/4시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 아보카도의 강력한 보습과 영양 작용으로 얼굴 피부에도 효과가 나타납니다.
3. 각질제거 스크럽
아보카도를 베이스로 한 부드러운 각질 제거 스크럽을 얻으려면 퓌레로 만든 펄프에 오트밀 2테이블스푼과 레몬 주스 1티스푼을 추가하세요. 더 깊은 각질 제거 작용이 필요하다면 고운 소금 한 스푼을 넣으십시오. 두 경우 모두 피부 표피층을 제거할 뿐만 아니라 표피에 영양을 공급하고 수분을 공급하는 스크럽을 받게 됩니다.
4. 비듬 방지 치료
아보카도를 비듬 방지제로 사용할 수도 있습니다. 방법? 퓌레로 만든 아보카도 과육 3테이블스푼과 님 오일 1티스푼을 섞고 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 추가합니다. 샴푸하기 전에 이 혼합물을 두피에 마사지하고 한 번 작용하게 둡니다. 세탁으로 넘어가기 30분 전. 적어도 일주일에 한 번 반복합니다. 놀라운 효과를 보고 마침내 비듬이 제거됩니다.
5. 바디 보습 트리트먼트
얼굴과 몸 피부에 좋은 모이스처라이저? 아보카도 껍질 안쪽을 표피에 직접 문지르면 영양감 있는 오일과 유효성분이 쏙쏙~ 헹구고 세안하기 전 15~20분 기다리면 실크처럼 매끄러워집니다! 자연적인 방법. 미용 제품에 너무 많은 돈을 쓰지 않고 아보카도 오일의 미용적 사용을 활용하십시오.
6. 눈 아래 가방에 아보카도 슬라이스
뷰티 루틴에 아보카도를 사용하는 또 다른 방법은 눈 밑에 있는 주머니를 줄이는 것입니다. 방법? 너무 익지 않은 아보카도를 얇게 썰어 눈 아래에 놓고 최소 20분 동안 그대로 두십시오. 자자: 붓기와 성가신 가방을 퇴치하는 좋은 치료법입니다.
7. 아보카도 오일을 사용하여 황갈색을 유지하십시오.
이 조언은 특히 여름 휴가 이후에 해당됩니다. 새로 얻은 황갈색을 즉시 잃지 않도록 아보카도를 사용하십시오. 당근과 같은 이 과일은 카로티노이드가 풍부하여 황갈색을 더 오래 유지하는 데 도움이 됩니다. 매일 밤 호호바 오일과 아보카도 오일의 혼합으로 피부를 마사지하면 황금빛 피부를 더 오래 유지할 수 있습니다!
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8. 아보카도 기반 마사지로 튼살 줄이기
아보카도는 또한 튼살을 줄이는 데 도움이 됩니다!그런데 여러 조리법이 있으며, 알로에 베라 또는 아몬드 오일과 함께 이 과일을 사용하는 방법이 있습니다. 아보카도를 섞고 퓌레로 만든 알로에 또는 아몬드 오일에 넣고 영향을 받는 부분을 마사지하고 혼합물이 최소 20분 동안 작용하도록 둡니다. 찬물로 헹굽니다. 아보카도와 귀리 또는 아보카도, 꿀, 레몬 주스와 같은 튼살을 줄이기 위한 대체 조합도 있습니다.
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아보카도는 항산화제일 뿐만 아니라 훌륭한 해독 식품이기도 합니다. 아래에서 찾을 수 있는 다른 많은 음식과 함께 몸을 정화하고 재생을 돕습니다. 따라서 미용 레시피 외에도 아보카도는 디톡스 다이어트에도 탁월합니다! 그리고 아시다시피, 해독 후 당신은 항상 더 아름답습니다 ...
