임신 중 튼살: 나타나는 시기와 이를 예방하는 가장 좋은 방법
임신 중 튼살은 잘 알려진 문제입니다. 언제 나타날지, 어떻게 예방해야 하는지, 가장 좋은 스트레치 마크 치료제는 무엇인지 걱정하고 계십니까? 먼저, 심호흡을 하고 임산부의 90%가 고통을 겪고 있음을 고려하십시오. 당신만 그런 것이 아닙니다! 실제로 체중 변화와 호르몬 변화로 인해 매우 흔한 질환입니다.
뱃살이 점점 늘어나는 피부는 조직의 탄력에 부담을 주는 긴장을 겪습니다.임신의 튼살은 피부의 가장 깊은 층인 진피의 염증으로 인한 흉터일 뿐입니다. 붉은 색을 띠다가 나중에 흰색이 됩니다. 따라서 가장 위험한 부위는 체중 증가가 가장 많이 일어나는 부위인 배와 가슴입니다.
한편으로 임신 중 튼살 형성의 유전적 소인도 중요하다면 호르몬 요인이 확실히 결정적인 역할을 합니다. 이 관점에서 볼 때 젊은 여성은 더 강력한 호르몬 활동으로 인해 더 위험합니다.
임신 중 튼살은 언제 나타납니까?
임신 중 튼살은 일반적으로 피부의 탄력 조직이 가장 팽팽해지는 6개월에서 8개월 사이에 나타납니다.
또한, 호르몬 변화는 튼살 형성에 직접 작용하여 조직의 색조를 변화시키는 릴랙신과 같은 물질의 과잉 생산을 유발합니다.
임신 중 튼살을 예방하는 방법은?
임신 중 튼살을 예방하는 것이 치료하는 것보다 낫습니다. 현재 진행 단계에 있는 흰색 튼살은 완전히 지울 수 없습니다. 따라서 가능한 한 그들의 형성을 방지하기 위해 몇 가지 예방 조치를 따를 필요가 있습니다.
우선 임신 중 식단에 주의하세요! 필요 이상으로 살이 찌지 않도록 하고, 피부 조직에 무리를 주어 탄력에 부담을 주지 않도록 한다.피부 재생에 도움이 되는 야채, 콩류, 견과류, 생선, 식물성 기름이 풍부하고 자극적인 음식은 피한다. 너무 짜다 좋은 훈련 프로그램을 따르는 것도 중요합니다. 신체 활동은 피부를 팽팽하고 모양을 유지하는 데 도움이 됩니다. 하루 30분 걷기, 수중 에어로빅 또는 건강 요가로 충분합니다!
혈액 순환을 촉진하여 세포 회전을 촉진하기에는 너무 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오. 아기 범프 거들에 적합하며 일반적으로 부서지지 않고 지지되는 탄성 직물에 적합합니다.
임신 중 튼살을 피하는 것이 매우 중요합니다. 수분 보유와 싸우다, 술을 많이 마시고 자주 마신다. 항상 올바른 크림으로 피부에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오.
스트레치 마크 크림과 아몬드 또는 시어와 같은 식물성 오일은 피부 탄력을 유지하고 스트레치 마크 형성을 방지하는 데 똑같이 필수적입니다. "문제의 발생.
우수한 스트레치 마크 크림을 생산하는 많은 브랜드가 있습니다. 갤러리를 스크롤하여 최고를 찾으십시오.
시중에 나와 있는 전통적인 크림보다 100% 유기농 제품을 선호한다면 천연 DIY 레시피를 선택할 수 있습니다. 이것은 튼살을 방지하고 피부 탄력을 강화하는 데 도움이 되는 자연적인 준비 과정을 따르는 비디오에서 설명됩니다.
임신 전후 튼살에 대한 치료법
지금까지 튼살이 생겼는데 이를 예방할 시간이 없었다면, 임신 후 진피층에 직접 작용하는 레이저나 피부를 생성하는 화학적 박피와 같은 일부 미용 의학 치료에 의존할 수 있습니다. " 세포 대사를 재활성화할 수 있는 피부 찰과상.
또 다른 시스템은 산소화 및 세포 회전율을 개선하기 위해 진피에 이산화탄소를 주입하는 것으로 구성된 카르복시 요법의 시스템입니다.
물론 이러한 시스템 중 어느 것도 최대 결과를 보장하지 않습니다. 때로는 중요하고 아름다운 순간을 상기시키기 위해 여분의 스트레치 마크를 유지하는 것이 좋습니다.