둘째 아이: 가족 생활은 어떻게 바뀌나요?
개인, 육아 및 가족 관계에 대한 지원을 다루는 밀라노의 심리학자 실비아 펠리스(Silvia Felis)와 협력NS
- · 1. 자녀와 명확하고 정직하게 이야기하십시오.
- · 2. 그가 느낀 감정을 말로 표현하도록 도와주세요.
- · 3. 동생과의 만남에서 그를 배제하지 마라.
- · 4. 남동생의 도착과 동시에 중요한 변경을 피하십시오.
- · 5. 장자의 생애에서 중요한 모든 단계에 적절한 주의를 기울인다.
- · 6. 신인과 장자를 비교하지 않는다.
- · 7. 과도한 소동을 일으키지 않고 장자의 일상을 최대한 존중합니다.
둘째 아이가 태어나면서 부모의 생각을 뭉클하게 하는 변화와 질문은 많습니다. 그러나 사실 이것은 가족 생활과 그 리듬에 영향을 미치지 않고 작은 혁명을 가져오는 멋진 사건입니다. . . 예를 들어, 엄마들은 첫 아이와 같은 감정과 기쁨을 느낄지, 늘어난 헌신을 어떻게 관리할 것인지 궁금해합니다. 첫 아이는 두 번째 아이가 태어날 때 받은 관심 감소로 인해 부정적인 감정과 질투를 경험할 수 있습니다. 또한 엄지를 빠는 것 또는 야뇨증과 같이 아이가 부모의 관심을 자신에게로 돌리기 위해 사용하는 도구도 자주 사용됩니다.
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이전에 부모의 사랑의 중심에 있던 유일한 아이들이었던 아이들의 질투는 건강하지만, 아이는 시간이 지남에 따라 자신의 자율적 정체성에 대한 인식을 획득해야 할 것입니다. 인지적 성장과 정서적 성장 가족의 자리와 부모와의 독점적인 관계는 아이가 자신의 정체성을 구조화하는 데 도움이 됩니다. 새로운 형제 자매의 도착은 아직 만들어지고 있는 이 정체성을 흔들 수 있습니다. 양육자와의 안전한 관계 내에서 아동은 환경을 탐색하고 실험할 수 있다고 느낄 것이며, 이후에 또래와의 관계를 획득할 수 있는 도구도 습득할 것입니다.
우리는 이 중요하고 섬세한 전환의 순간에 큰 아이와 새 이민자의 관계를 더 잘 관리할 수 있도록 몇 가지 유용한 팁을 제공하기로 결정했습니다.
1. 자녀와 명확하고 정직하게 이야기하십시오.
아이가 이미 나이가 많다면 동생이 태어나면 어떻게 되는지 알려주는 것이 좋습니다. 작은 아이와 함께 집에 가십시오) . 우리가 일상 생활의 약속으로 너무 바빠서 무시하거나 당연하게 여길 수 있는 몇 가지 구절을 어린이들에게 설명할 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 진정한 설명이 없이는 더 이상 부모가 원하지 않는다고 느끼거나 제쳐두고 "그들에게도 고통스러운 대안적 해석을 줄 수 있습니다. 따라서 일어나고 있는 일에 참여하게 하고 이에 대해 안심시키는 것이 중요합니다." 새로운 변화가 진행 중이며 이 새로운 단계에서 자신의 역할의 중요성을 이해하게 합니다.
반면에 어린 아이들의 경우 그림을 사용하여 무슨 일이 일어날지 이해하게 하는 것이 더 유용합니다. 이미지는 아이들에게 강한 힘을 가지고 있습니다. 또한 모든 것을 가능한 한 정상으로 만들고 안심시키기 위해 달콤하고 이해적인 어조로 무엇을 했는지 설명할 수 있습니다.
2. 그가 느끼는 감정을 말로 표현하도록 도와주세요
아이들은 내면의 감정 상태를 파악하고 관리할 수 있는 도구가 적기 때문에 통제할 수 없는 분노나 공격성을 폭발시킬 수 있습니다. 감정을 억제하는 것보다 항상 표현하는 것이 좋습니다. 두 번째 아이와 의사 소통하는 것을 두려워하지 말고 모든 신생아와 마찬가지로 울고 보살핌이 필요하기 때문에 어머니가 동생을 돌볼 것이라고 설명하십시오. 동시에 아기에 대한 애정은 변하지 않을 것이며 새로운 습관과 함께 그를 위한 모든 순간이 여전히 있을 것이라고 명시적으로 말하려고 노력하십시오.
어린 아이들의 경우 비언어적이고 직접적인 행동이 훨씬 더 이해하기 쉽습니다. 이런 경우에는 두 번째 아이를 옆에 두면서 태아를 돌보고 아기가 잘 때 애무하고 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 모두 더 복잡한 언어적 안심을 위한 유효한 대용품입니다.
3. 동생과의 만남에서 그를 제외하지 마십시오.
처음부터 동생이 마음에 들면 어른의 도움을 받아 동생을 품에 안거나 웃을 때 눈치채도록 함으로써 긍정적인 관계를 유지하고 보답받는 느낌을 받을 수 있습니다. 그리고 그를 감사합니다.
그가 그것을 피한다면 억지로 강요하지 말고, 점진적인 구절을 위해 그의 남동생의 새로운 존재를 경험할 시간을 주는 것이 좋습니다.
4. 남동생의 도착과 동시에 주요 변경 사항을 피하십시오.
첫째 아이의 인생에서 큰 변화가 둘째 아이의 도래와 동시에 일어나지 않도록 하고, 가능하면 미리 예측하고, 특히 방의 변경, 새 학교 입학 등의 경우에 대비하십시오.
갑작스런 방식으로 일상을 변경하지 마십시오. 너무 갑작스럽지 않고 더 부드러운 방식으로 익숙해 질 수 있도록 습관을 점진적으로 재구성하도록 자녀를 준비시키는 것이 좋습니다.
5. 장자의 생애에서 중요한 모든 단계에 적절한 주의를 기울이십시오
그를 지나치게 책임감 있게 만드는 것을 피하십시오. 그가 "나이가 많은"아이라고 생각하여 그를 더 어른으로 만들지 마십시오. 아동의 정신신체 발달의 각 단계는 중요하며 나이와 관련된 다양한 발달 과제를 수반합니다. 따라서 유능감을 증진하는 것은 긍정적입니다. 자율성을 강요하지 않고.
6. 새로 도착한 사람과 장자를 비교하지 마십시오.
각 어린이는 독특하고 다르며 생리적 필요와 기질과 관련된 측면에 대한 습관이 다릅니다. 지금은 처음보다 육아에 대한 준비가 많이 된 느낌이 들더라도 어릴 때부터 태어나지 않는 아이들을 특징짓는 개인차가 있다는 것을 잊지 마세요.
7. 과도한 소동을 일으키지 않고 가능한 한 장자의 일상을 존중합니다.
이렇게 하면 경험에 연속성을 부여하고 안심할 수 있습니다.변화가 필요한 경우 먼저 명시적으로 변경하고 점진적으로 도입하여 필요할 때 옆에 어른이 있을 것이라는 확신을 주는 것이 항상 좋습니다.
그리고 가족 제도의 개편은 어떻습니까?
- 자신의 공간을 확보하는 것이 중요하며 죄책감을 느끼지 않아야 합니다. 만족한 어머니는 자녀를 더 잘 돌볼 수 있습니다. 육아휴직 중에도 친척, 친구, 베이비시터에게 도움을 청해도 유효한 엄마입니다. 아이들과 떨어져 지내는 시간을 고요하게 보내는 것이 중요합니다. 왜냐하면 아주 어릴 때라도 아이는 눈맞춤, 얼굴 표정을 통해 긍정적이거나 부정적인 감정 상태를 감지하여 어머니의 내부 상태와 연결될 수 있기 때문입니다. 표현과 비언어적. 긍정적인 감정 상태는 아이가 엄마와의 유대감에서 그리고 엄마와 헤어지고 화해하는 동안 더 안정감을 느끼게 해줍니다.
- 파트너와 함께 할 수 있는 혼자만의 시간을 가져보세요. 두 자녀가 있고 가족의 헌신과 필요가 증가하는 것은 사실입니다. 가족 전체의 기초가 되는 기둥인 결혼 관계를 잊지 마십시오. 행복하고 고요한 부모가 있으면 자녀도 더욱 그렇습니다.
- 가족 시스템 내의 명확한 경계를 설명하십시오. 직장에 있거나 일정 기간 동안 참석할 수 없기 때문에 결석한 부모를 출신 가족이 대신하려고 하는 경우가 종종 있습니다. 가족의 도움이 소중하고 유용하지만 중요한 것은 가족의 필요를 위해 육체적, 정신적 공간을 확보해야 할 필요성을 잊지 않는 것입니다.
- 공유: 같은 삶의 단계에 있는 사람들의 네트워크에 합류하는 것은 사회적 지원의 유효한 원천이 될 뿐만 아니라 교류를 위한 좋은 기회가 될 수 있습니다.
- 너무 완벽주의자가 되지 마십시오. 자신에게 더 관대해지고 더 많은 요구 사항에 대처해야 하며 적응 기간이 있을 것입니다. 우선 순위를 재정의하고 일상 생활에서 자신을 경험할 수 있는 새로운 방법을 찾는 데 시간이 걸린다고 해도 놀라지 마십시오.