클레이, 감자, 바질, 로즈마리: 절대 실패하지 않는 할머니의 치료법!
미적 및 약학적 혁신은 끊임없이 진화하고 있지만 종종 우리의 작은 질병에 대한 최선의 치료법은 할머니의 치료법입니다.
우리 할머니가 화장을 지우는 것이 중요하고 오렌지 꽃 물이 만병통치약이라고 하거나 복통을 치료하는 방법이나 혼합물이 무엇인지 아는 사람에게 조언하는 것을 얼마나 많이 들었습니까? 시간이 조금 지난 것처럼 보일 수 있지만 모두 유효하고 저렴하며 편리한 치료법이며 많은 상황에서 유용할 수 있습니다.
예를 들어 코코넛 오일이 수천 가지의 기적적인 미용 용도를 가지고 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
여드름 방지: 점토, 레몬 및 중탄산염
진단
여드름, 악몽! 한때는 18세 이후에 제거한다고 생각했지만 더 이상 그렇지 않습니다. 인생을 지옥으로 만들 수 있는 작은 여드름과 안면 염증. 다행히도 우리 할머니들은 여드름을 자연적으로 치료할 수 있는 매우 효과적인 솔루션을 가지고 있습니다.
할머니의 조언
녹색 점토: 클레이가 피부에 이로운 효능이 알려져 있습니다. 유명한 점토 가면을 만들려면 물에 약간의 녹색 점토를 섞기만 하면 됩니다. 치료할 부위에 혼합물을 바르고 몇 분 동안 그대로 두십시오.
레몬: 구연산에는 정화 작용이 있습니다. 자기 전에 레몬즙 몇 방울을 여드름에 바르고 밤새도록 두십시오.
사과 식초: 면봉에 사과 식초 몇 방울을 붓고 10분 동안 그대로 둔 다음 모든 것을 헹굽니다.
매일: 백리향이나 샐비어를 기본으로 한 허브 차를 준비하고, 요리에 맥주 효모를 약간 첨가하고, 중탄수화물을 사용하여 얼굴을 씻고, 뜨거운 물 한 컵에 티스푼을 희석하십시오.
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인후염 치료: 허브와 순무
진단
지성 또는 마른 기침, 인후통 또는 약간의 감기… 우리 할머니들은 가족, 특히 겨울에 이러한 작은 질병을 잘 알고 있습니다.이를 퇴치할 수 있는 최고의 가정 요법이 있습니다!
할머니의 조언:
백리향: 이 약초를 일찍 복용하면 감기나 초기 독감 증상을 완화할 수 있습니다. 차, 허브차 또는 시럽 형태로 마십니다.
순무 또는 양파: 양파 또는 순무의 얇은 조각으로 자르고 씻어서 소쿠리 바닥에 사용할 수 있습니다. 첫 번째 층을 설탕으로 덮고 순무/양파가 다 떨어질 때까지 층을 계속합니다. 그릇에 소쿠리를 놓고 상단에 접시를 놓고 강한 압력을 가하면 양파 / 순무에서 방출되는 모든 주스를 모을 수 있습니다. 마지막 한 방울까지 모으기 위해 몇 시간 동안 이 작업을 반복합니다. 하루에 3-4 큰 술을 섭취하십시오.
자주색: mallow는 특히 마른 기침에 유용하며, 실제로 점막의 자극을 완화하고 치료하는 데 도움이 됩니다. 꽃의 달인은 인후통과 일시적인 기관지염을 완화시키는 훌륭한 동맹국이 될 것입니다.
모발용: 마늘, 달걀 노른자, 식초
진단
건조하고, 부서지기 쉽고, 둔하고, 기름기가 많거나 성가신 비듬? 이 모든 머리 문제는 할머니의 자연스러운 조언 덕분에 해결할 수 있습니다.
할머니의 조언
칙칙한 모발을 위한 달걀 노른자: 달걀 노른자 2개를 풀어 약간 젖은 모발에 바르고 10분 정도 방치한 후 헹구고 샴푸합니다.
지성 모발용 레몬: 뜨거운 물에 레몬즙 몇 방울을 섞은 후 모발에 문질러 줍니다.
그들을 빛나게 하는 식초: 머리를 감을 때 식초 2~3큰술을 머리에 부으세요.
그들을 먹일 기름: 올리브 오일과 같은 오일을 모발 표면에 살짝 바르고 두피를 마사지하고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 마지막으로 완전히 헹굽니다.
비듬 마늘: 마늘은 우수한 항균제입니다! 비듬을 없애고 모발 성장을 촉진하며 탈모를 예방합니다. 마스크를 만드는 것이 이상적인 해결책입니다. 마늘 몇 쪽을 올리브 오일에 하루 동안 담가 두십시오.
© iStock 항종양 식품
피로 해소: 블랙 커런트와 로즈마리
진단
바쁜 생활, 몇 시간의 수면 또는 정신적 피로 : 피로는 일상 생활에 존재하므로 그것을 극복하기가 어렵습니다. 잠이 충분하지 않을 때 우리는 할머니가 추천하는 몇 가지 음식 요법으로 돌아갈 수 있습니다.
할머니의 조언
블랙커런트: 이 과일은 당신에게 에너지 부스트를 줄 것입니다! 과일 주스, 허브티, 잼의 형태는 언제나 옳다.
굵은 소금: 바다 소금 목욕은 마음의 휴식과 기력 회복에 이상적입니다.
로즈마리: 로즈마리는 훌륭한 지적 자극제이며 정신적 피로를 예방하는 데 도움이 됩니다. 즐거운 하루를 보내기 전에 로즈마리를 충분히 마시고 끓는 물에 몇 분 동안 가지를 두십시오(임산부에게는 권장하지 않음).
로즈힙: 그 열매는 비타민 C가 풍부하고 특히 겨울에 항상 정상에 설 수 있습니다. 1리터의 끓는 물에 몇 가지 열매와 함께 약 10분 동안 담그기만 하면 됩니다. 모든 것을 걸러내고 재생 허브티를 즐기십시오.
구내염 예방: 식초와 세이지 차
진단
구내염, 입 안에 생기는 작은 상처는 짜증스러울 뿐만 아니라 몸을 매우 쇠약하게 할 수 있습니다!
할머니의 조언
식초: 사과 식초 몇 방울(희석된 경우라도)을 상처에 직접 바르십시오.
세이지: 하루 3컵의 세이지 차를 마시는 것은 이러한 심한 궤양을 없애는 데 좋은 방법입니다.
홍차: 끓는 물 한 컵에 홍차 백을 담그십시오. 향 주머니가 식으면 환부에 직접 대십시오.
레몬 주스: 레몬 주스를 약간의 물에 희석하여 상처에 직접 바르십시오.
스트레스 방지: 라벤더와 바질
진단
스트레스, 불안, 과로 ... 이러한 증상은 모든 것이 너무 빨리 지나가고 종종 우리가 삶을 즐기는 데 방해가되는 시대의 전형입니다. 다행스럽게도 우리 할머니들도 이것을 예상하셨고 불안과 싸우기 위한 자연스러운 조언을 하셨습니다.
할머니의 조언
라벤더: 아마도 최고의 항 불안! 집 주변에 라벤더 다발을 두는 것을 두려워하지 마십시오. 불안의 첫 징후가 보이면 냄새를 맡고 숨을 쉬십시오.
바질 잎: 스트레스가 느껴지기 시작하면 나뭇잎을 손으로 문지르며 향기를 깊이 들이마셔 보세요. 당신은 즉시 기분이 좋아질 것입니다.
뜨거운 목욕: 정기적으로 하면 몸과 마음이 편안해집니다.
허브티: 카모마일, 발레리안, 린든 또는 오렌지 꽃은 "선"의 가장 친한 친구입니다.
편두통 예방: 바질과 양파
진단
계속되면 편두통이 우리의 하루를 망칠 수 있습니다. 과잉을 위한 약물, 이완제 등 모든 것을 시도했습니다.
할머니의 조언
민트: 민트 에센셜 오일을 집안 곳곳에 바르면 가벼운 두통을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 이마 상단에 적용해 볼 수도 있습니다.
바질: 스트레스로 인한 두통에 특히 추천하는 식물입니다. 예를 들어, 나는 바질 목욕을 준비할 수 있습니다: 1리터의 물을 끓인 후 바질 작은 가지 2개를 추가합니다. 냄비를 열에서 제거하고 뚜껑을 덮고 모든 것을 몇 분 동안 담근 후 여과하고 주입된 것을 욕조에 붓습니다.
양파: 양파 2~3개를 껍질을 벗기고 얇게 썰어 깨끗한 천 두 개에 싸서(작은 베개처럼) 머리에 붙입니다. 필요에 따라 하루에 여러 번 반복합니다.
더 나은 수면을 위해: 우유와 라임
진단 우리는 모두 노력하지만 너무 피곤하더라도 빨리 잠드는 것은 사실상 불가능합니다. 그리고 종종 몇 시간의 수면이 방해를 받아 올바른 방법으로 재혼할 수 없습니다... 그러나 잠은 우리 건강의 기초입니다. 아기처럼 자는 것은 할머니의 조언을 따르는 것이 좋습니다.
할머니의 조언
우유: 잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한 잔을 마시고 원한다면 꿀 한 티스푼을 넣으십시오.
라벤더: 라벤더 향이 긴장을 풀고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.
식초: 식초는 또한 마음을 진정시키는 것으로 유명합니다. 자기 전에 식초 한 숟가락과 꿀 약간을 넣은 뜨거운 물 한 잔을 마신다.
허브티: lavando 또는 린든을 기반으로
근육통 퇴치: 오레가노와 아르니카 오일
진단
경련, 통증, 염좌… 근육통은 언제든지 발생할 수 있습니다. 통증으로 인해 갇히지 않도록 근육을 이완시키는 자연 요법에 집중할 수 있습니다.
할머니의 조언
오리건: 이것은 훌륭한 이완제입니다. 차 형태 또는 향이 나는 오일로 통증이 있는 부위에 바르는 것이 이상적입니다(건조 오레가노 1작은 줄기를 25cl의 스위트 아몬드 오일에 한 달 동안 담가 두십시오).
점토: 염좌의 치료를 위해 이상적인 것은 점토 페이스트입니다. 물과 점토를 혼합하여 해당 부위에 바르고 깨끗한 천으로 감싸야 합니다. 몇 시간 동안 그대로 두었다가 필요한 경우 하루에 여러 번 다시 바르십시오.
아르니카: 이 식물은 가벼운 근육통에 적극 권장됩니다. 허브차에 타 먹거나 압축하여 사용할 수 있습니다.
셀룰라이트와 튼살에 작별 인사: 아이비와 로즈 오일
진단
셀룰라이트, 작별인사를 하고 싶지 않은 사람?! 그러나 거의 불가능해 보입니다. 그리고 운이 좋아서 셀룰라이트가 없다면 몸에 약간의 튼살이 생길 가능성이 큽니다. 할머니들도 이런 생각을 하셨군요...
할머니의 조언
말총 장갑: 매일 샤워할 때 식물성 스펀지로 피부를 문지르면 순환이 다시 활성화되어 셀룰라이트가 형성되는 것을 방지할 수 있습니다.
매일 아침 자몽 반개와 해초: 가능한 한 자주 둘 다 먹도록 한다.
여자 이름: 이 식물은 피부를 부드럽게 하고 튼살과 작은 피부 결함을 줄입니다. 담쟁이덩굴을 준비하려면 담쟁이덩굴 500g을 물 2리터에 2시간 동안 담가두세요. 담쟁이덩굴 잎을 제거한 후 혼합물을 욕조에 붓고 문지르는 데 사용할 신선한 잎 몇 줌을 추가합니다.
로즈 오일: 임신 초기나 다이어트 전에 사용하면 튼살을 예방하고 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 오일을 만들려면 스위트 아몬드 오일 10dl에 로즈 에센셜 오일 10방울, 라벤더 에센셜 오일 10방울, 밀 10방울을 섞습니다. 배아 에센셜 오일. 배, 가슴 및 엉덩이와 같은 영향을받는 부위를 마사지하는 데 사용하십시오.
scottaure를 달래기 위해: 감자와 꿀
진단
적절한 보호 없이 햇빛에 노출되면 일광화상을 당하지 않을 수밖에 없습니다. 이는 피부에 해로울 뿐만 아니라 특히 가장 민감한 피부에 성가시고 고통스러운 일입니다. 일광화상을 치료하는 가장 좋은 방법은 항상 자외선 차단제를 바르는 것이지만 그것을 예방하는 것일지라도 할머니의 조언이 있습니다!
할머니의 조언
감자들: 누가 그렇게 생각했을지 모르지만 감자는 경미한 피부 화상 치료에 이상적입니다! 불편함을 완화하려면 하나 이상의 생 감자를 갈아서 환부에 하루에 5번 정도 바르십시오.
탄산 수소 나트륨: 목욕에 베이킹 소다 4-5개를 넣고 약 20분 동안 담그십시오. 일광화상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
꿀: 화상 부위에 꿀을 한 겹 바르고 몇 분간 그대로 둔 후 찬물로 깨끗이 닦아냅니다.
복통 퇴치: 바질과 민트
진단
헛배부름, 소화기 문제, 부은 위: 때때로 땅에서 모든 약을 복용해도 소용이 없으며 복통이 계속 지속되고 참을 수 없게 됩니다! 할머니들은 무엇을 했는가?
할머니의 조언
바질: 헛배 부름을 피하려면 신선한 바질 주입을 준비하십시오. 12개의 신선한 바질 잎을 끓는 물에 붓고 10분 동안 그대로 두십시오. 단것을 좋아하신다면 설탕이나 꿀과 함께 드셔보세요!
탄산 수소 나트륨: 접시에 베이킹 소다를 조금 넣으면 붓기를 가라앉힐 수 있습니다.
간유: 이것은 할머니의 약장에 결코 부족하지 않았습니다. 소화를 돕기 위해 몇 번의 두 끼를 섭취하십시오.
민트: 민트로 식사를 마무리 하기에는 소화에 이만한 것이 없다.
아름다운 피부를 위해: 오이와 메리골드
진단
건성 또는 지성 피부, 여드름, 발적 ... 우리 피부는 결코 우리에게 평화를 주고 싶어하지 않는 것 같습니다. 그리고 시중에 나와 있는 모든 제품으로 인해 선택이 불가능한 경우가 많습니다. 할머니가 고안한 100% 천연 요법으로 안내해 드리겠습니다.
할머니의 조언
오이: 촉촉하고 부드러운 피부를 위한 오이 마스크를 만들어보세요. 더 간단할 수 있는 것은 없습니다. 오이를 썰어서 얼굴 전체(눈꺼풀과 목 포함)에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오. 지성 피부라면 오이를 섞어서(씨 제거) 얼굴 전체에 바르는 것이 좋다.
금송화: 건성 피부라면 이 꽃이 제격입니다. 적어도 일주일에 한 번, 가급적이면 목욕 후에 오일을 얼굴에 바르십시오 N 이렇게 하려면 금송화 꽃 한 컵을 갈아서 올리브 또는 스위트 아몬드 오일을 첨가하십시오. 한 달 동안 담가두었다가 마지막으로 모든 것을 걸러냅니다.
바다 소금: 죽은 세포를 제거하기 위해서는 바다 소금을 베이스로 한 스크럽이 이상적입니다. 올리브 오일 또는 스위트 아몬드 오일을 섞어 샤워할 때 사용하고 혼합물을 전신에 마사지합니다.
식초: 식초로 수렴 로션을 만들려면 물 반 컵에 티스푼을 넣으십시오. 아침 저녁으로 얼굴에 바릅니다.
