홍삼의 5가지 효능!
학명이 Panax인 홍삼은 유익한 특성이 많은 식물입니다. 중국 북부와 무엇보다도 남한에서 재배되는 사포닌, 아미노산 및 자극성 비타민이 풍부하고 우리의 정신-신체적 웰빙에 여러 이점을 제공합니다.
산에서 자라는 이 특별한 품질의 인삼은 다른 종류의 인삼에 비해 효능과 효능이 가장 뛰어나며, 효능을 나타내는 활성 성분인 사포닌(34종)이 더 많이 함유되어 있습니다. 특히 고려홍삼의 뿌리에는 비타민, 미네랄, 아미노산, 에센셜 오일, 효소 등 대부분의 물질이 농축되어 있어 신체적, 정신적 웰빙의 다양한 측면에 구체적인 도움이 됩니다. .
그렇다면 구체적인 이점은 무엇입니까? 바로 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 몸과 마음에 좋은 홍삼의 5가지 효능!
1. 피로와 스트레스 감소
홍삼의 주요 특성 중 하나는 스트레스 수준을 줄여 일상 생활의 피로를 더 잘 처리할 수 있도록 신체적, 정신적 균형을 재조정하는 효과를 주는 것입니다. 그는 그것을 어떻게합니까? 홍삼은 스트레스를 유발하는 호르몬인 부신, 시상하부, 뇌하수체를 생산하는 땀샘에 직접 작용합니다.
사실, 이 식물에 함유된 "소위" 진세노사이드 "세트는 ACTH라고도 하는 부신피질 자극 호르몬의 방출을 촉진할 수 있으며, 이는 차례로 중추적으로 작용할 수 있는 코르티솔의 방출을 촉진하여 신체의 기능을 향상시킵니다. 스트레스에 대한 반응.
따라서 특히나 몸이 많이 지치고 피곤할 때, 그리고 이러한 정신신체적 반응이 모두에게 나타나는 계절의 변화에 홍삼을 적극 추천하는 것은 우연이 아닙니다.
2. 면역 체계 강화
한의학에서는 홍삼의 항염 및 항독 작용을 잘 알고 있습니다. 이 나라에서 수행된 연구는 이 식물이 병원성 미생물을 삼키는 특정 백혈구(대식세포 및 킬러 세포)의 활동을 어떻게 자극할 수 있는지를 보여주었습니다.
한편, 로스엔젤레스에 있는 서던캘리포니아대학교에서는 인삼이 바이러스로부터 세포를 보호할 수 있는 단백질인 인터페론의 생산을 자극하고, 면역체계에 필수적인 항체를 합성할 수 있다는 것이 실험실에서 밝혀졌습니다. 면역 체계..
홍삼은 질병에 대한 저항력을 높이고 더 빨리 치유하며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 따라서 우리의 방어를 강화하고 인후염, 독감, 감염 및 바이러스성 질병을 예방하고 치료하는 데 유용한 필수 치료법입니다. 다음은 이러한 항 독감 특성을 가진 다른 식품입니다.
3. 홍삼은 노화 방지 및 항산화 효과가 있습니다.
홍삼은 항산화 특성 덕분에 강력한 노화 방지제입니다. 우리 피부의 진정한 만병통치약! 자극과 활력을 주는 힘으로 피부가 피로의 징후를 이겨내고 피부를 건강하고 빛나는 피부로 가꾸어줍니다.
로레알 파리 리바이탈리프트 레드 에너자이징 크림의 성분이 시간이 지나도 자연스러운 광채를 유지하는 데 필요한 보호와 에너지를 피부에 제공한다는 것은 우연이 아닙니다.
리바이탈리프트 레드 에너자이징 크림은 가벼운 질감 덕분에 잔여물을 남기지 않고 가장 밝은 피부부터 가장 어두운 피부까지 모든 피부 유형의 안색을 되살려주고 피로의 징후를 눈에 띄게 줄여줍니다. 비타민 A에서 추출한 귀중한 노화 방지 활성제인 프로-레티놀이 풍부하게 함유된 이 크림은 주름을 개선하고 피부를 매끄럽게 하여 표현 라인을 줄이는 데 도움이 됩니다.
에너자이징 레드 크림은 첫 사용부터 시트러스 노트의 상큼한 향이 기분 좋은 상쾌함을 선사하여 우리를 더 편안하고 젊고 빛나게 만들어 줄 것입니다. 모두 홍삼 덕분입니다!
4. 기억력과 집중력을 돕습니다.
홍삼은 마치 그것으로 충분하지 않은 것처럼 기억력과 일반적으로 우리의 모든 지적 능력을 향상시키는 특성을 가지고 있습니다. 덴마크의 한 연구원 그룹이 수행한 연구는 이를 분명히 보여주었습니다. 112명의 건강한 중년 성인이 기억력, 반응 시간, 학습 능력, 집중력 및 추상적 추론 능력을 평가하기 위한 일련의 테스트를 받았습니다.
그런 다음 이 피험자 중 일부는 9주 동안 하루 400mg의 인삼을 받았고 나머지는 위약 물질을 받았습니다. 검진 결과 실험 후 인삼을 섭취한 사람들의 정신력이 눈에 띄게 좋아졌습니다.
홍삼 섭취는 직장이나 공부에서 매일 도움이 되고 집중력을 최대로 강화하고 더 나은 성과를 내는 데 도움이 됩니다!
5. 해독력이 있다
마지막으로, 홍삼은 해독 특성이 있습니다. 실제로 간과 해독 시스템에 작용하는 능력 덕분에 혈액에 존재하는 과도한 설탕과 지방을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 요컨대 몸을 정화하는 데에도 탁월한 도움이 됩니다. 식단에 꾸준히 소개하면 좋을 다른 디톡스 식품을 소개합니다!
참조: 해독 식품: 해독 다이어트를 위한 식품
로레알과의 콜라보레이션
