복강경화증: 인지하는 방법, 증상 및 산후조리
복부비만은 산후조리를 하는 여성들이 많이 느끼는 고민이다. 많이 언급되지는 않았지만 매우 널리 퍼져 있는 장애입니다. 산모의 30%가 종종 무의식적으로 이 장애를 겪습니다.
복통은 사실 임신 중에는 매우 정상이지만 출산 후 약 4~5개월 후 산후 자연적으로 해소됩니다. 그러나 일부 여성은 다음 달에도 계속해서 위가 붓고 복부 근육이 부풀어 오릅니다.
어떤 경우에는 단순히 심미적인 문제로 끝나고 다른 경우에는 합병증으로 이어져 실제 병리학이 될 수 있습니다. 증상과 치료법을 함께 조사하여 예방하고 더 잘 치료합시다!
© Facebook 프로필 Diastasi Italia 페이지에서 가져온 사진
산후 복통: 그것이 무엇이며 그것을 일으키는 원인은 무엇입니까?
복부 이완은 복벽의 주요 근육인 소위 "복직근"을 구성하는 두 부분의 세로 분할로 구성됩니다. 두 부분은 복부에 가해지는 압력으로 인해 서로 과도하게 멀어집니다. "임신 중 자궁 성장: 자궁을 분리하는 선에 실제 구멍이 생성됩니다(" 알바 선형").
실제로 복통을 유발하는 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 자궁의 성장 외에도 유전적 소인, 여성의 고령 또는 매우 무거운 태아 등을 결정짓는 요인이 더 있는 것으로 보입니다. (또는 쌍둥이).
또한 임신 마지막 삼 분기에 과도한 신체 운동을 하면 금기 사항이 더 늘어날 수 있습니다. 건강을 유지하려면 항상 다음과 같은 운동과 같이 임산부를 위해 특별히 고안된 훈련 프로그램을 따르십시오.
산후 복통의 증상은 무엇입니까?
앞서 언급한 여명선은 배가 팽창함에 따라 점차 닳아 없어지는 경향이 있으며, 저항에도 불구하고 불가피하게 탄력을 잃고 이전 상태로 돌아가기 위해 고군분투합니다. 상황이 저절로 해결되려면 4~5개월이 지나야 몇 센티미터 크기의 두 근육 부위에 의해 생긴 구멍이 사라질 수 있습니다.
구멍이 그 시간 동안 사라지지 않으면 직장의 확장은 명백한 심미적 인 문제가되어 복부 및 요통, 요통, 요실금, 메스꺼움 및 호흡 곤란과 같은 다른 질병으로 이어질 수 있으며 악화 될 수 있습니다. 소화. 때때로 diastasis는 상복부 또는 복부 탈장의 형성으로 이어질 수도 있습니다.
가장 심각한 경우, 즉 두 근육군이 6cm 이상 떨어져 있으면 위와 내장에 위험할 수 있습니다.
복부 전이 : 그것을 인식하는 방법?
복부 diastasis를 진단하는 것은 그리 간단하지 않을 수 있습니다. 때때로 문제를 일부 증상과 혼동하거나 무시할 위험이 있습니다.
우선 배꼽에 주의를 기울여야 한다. 출생 후 5~6개월이 지나도 배꼽이 많이 튀어나와 부풀어 오른 상태가 계속된다면 복부 이통일 가능성이 높다.
추가 신호는 알바 선형에 해당하는 소위 "지느러미"의 형성일 수 있으며, 등을 대고 누워 복부 굴곡을 수행하려고 하면 명확하게 볼 수 있습니다(크런치).
마지막으로 배꼽의 홈에 손가락을 넣고 치수를 측정하여 두 개의 이격된 근육 밴드 사이의 거리를 직접 계산할 수 있습니다.
마지막으로, 확실한 확인을 위한 유일한 방법인 초음파 또는 자기 공명 영상을 위해 주저하지 말고 의사에게 연락하십시오.
복부 확장증에 대한 치료법: 운동과 물리 치료 또는 수술?
체형을 회복하기 위한 일반적인 산후 운동 외에도 복부 이완증을 치료하기 위한 구체적인 운동이 있습니다. 스스로 하는 것을 피하고 어떻게 안내하고 회복할 수 있도록 도와줄 전문 물리치료사에게 문의하십시오. 라인과 무엇보다 건강.
반면에 전이가 더 진행된 단계에 이르면 수술에 의지해야 합니다. 두 사이의 거리를 좁히기 위해 복부 성형술, 즉 복벽을 재건하는 수술입니다. 근육 그룹.
수술을 하면 제왕 절개와 비슷한 흉터만 남게 됩니다.
