갈라진 발뒤꿈치: 자연 요법과 가장 흔한 원인

갈라지고 아픈 발과 발뒤꿈치가 있는 것은 일반적이고 쉽게 인식할 수 있는 문제입니다. 발 뒤꿈치가 갈라지면 피부가 건조하고 건조하며 고르지 않습니다. 균열은 작은 상처 또는 실제 균열이 될 수 있습니다. 예방 조치를 취하지 않으면 출혈과 상처가 생기기 시작할 수도 있습니다. 원인 일부 이 불쾌한 현상은 다음에서 매우 일반적입니다. 여름, 건조한 바람, 탈수, 불충분한 발 관리, 건강에 해로운 식단 및 잘못된 신발 종류 사용. 그러나 단순히 신발에 발을 문지르는 것만으로도 피부의 정상적인 균형을 변화시켜 건조하고 둔하게 만드는 경향이 있습니다.
이러한 이유로 불쾌한 불편을 피할 수 있는 적절한 페디큐어와 크림으로 발 관리에 전념하는 것이 좋습니다. 아래에서 발뒤꿈치가 갈라지고 아픈 경우 시도할 수 있는 10가지 자연 요법을 찾을 수 있습니다. 가장 적합한 방법을 선택하고 완벽한 발을 자랑할 준비를 하세요!

1. 식물성 기름, 갈라지고 갈라진 발뒤꿈치에 완벽한 치료제

갈라진 발뒤꿈치에 식물성 기름을 바르는 것은 좋은 생각이 될 수 있습니다. 모든 종류의 식물성 기름을 사용할 수 있습니다: 올리브 오일, 참기름, 코코넛 오일 또는 기타 경화 식물성 기름. 먼저 부석을 사용하여 발을 문지른 다음 헹구십시오. l "발뒤꿈치와 발바닥에 식물성 기름. 헹구지 않고 깨끗한 양말을 신고 잠자리에 들어 오일이 피부에 오래 스며들도록 하고, 이 트리트먼트를 며칠 연속으로 반복할 수 있습니다.

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2. 파라핀, 갈라진 발뒤꿈치의 가장 고통스러운 경우

발 뒤꿈치의 상태가 좋지 않고 많이 아프면 파라핀이 즉각적인 완화를 줄 것입니다. 파라핀을 머스타드 오일이나 코코넛 오일과 섞고 녹은 왁스와 비슷한 농도의 혼합물이 될 때까지 약한 불로 혼합물을 가열합니다. 발에 바르기 전에 실온으로 식혀주세요. 최대 2주 동안 이 치료를 반복합니다.

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3. 일등할머니의 약, 바나나!

너무 익어서 먹을 수 없는 바나나가 집에 있다면 버리지 말고 발을 더 아름답게 만드는 데 사용하세요. 포크로 으깬 다음 발뒤꿈치에 부드러운 펀치를 대고 약 10분 동안 그대로 두십시오. 미지근한 물로 헹군 후 찬물에 잠시 발을 담그고 이 자연 요법을 일주일 동안 매일 반복합니다.

4. 진정과 치유에 이상적인 레몬과 부석

레몬의 산도는 치유력이 있지만 레몬즙이 건조한 피부에 닿을 경우 화상을 입을 수 있으므로 반드시 뜨거운 물과 레몬즙이 든 대야에 발을 담그는 것이 좋습니다. 족욕. , 부석을 사용하여 각질을 제거하십시오.

5. 부드럽고 뽀송뽀송한 발을 위한 로즈워터와 글리세린!

같은 양의 장미수와 글리세린을 섞어서 외출 직전에 피부가 완전히 흡수될 때까지 혼합물로 발을 충분히 마사지하십시오. 이렇게 하면 몇 시간 동안 피부를 부드럽게 유지할 수 있습니다. 이 치료법을 몇 주 동안 반복하십시오.

6. 갈라지고 잘린 발뒤꿈치를 치유하는 바세린

발뒤꿈치의 각질을 문지른 다음 바셀린을 발뒤꿈치에 바르십시오. 헹구지 않고 깨끗한 양말을 신어 바실린이 건조한 피부에 충분히 작용할 수 있도록 합니다. 이 치료법은 새로운 상처가 생기는 것을 방지하고 발 뒤꿈치를 부드럽고 수분을 잘 유지합니다. 매일 자기 전에 이 치료법을 반복하십시오.

7. 꿀, 보습, 항균

꿀에는 보습 및 항균 특성이 있으므로 갈라진 발뒤꿈치에 유효한 것으로 간주될 수 있습니다. 뜨거운 물 한 그릇에 꿀 몇 티스푼을 넣고 약 20분 동안 발을 담그십시오. 마지막으로, 건조한 피부를 제거하기 위해 스크럽을하십시오.

8. 갈라진 발뒤꿈치에 특히 효과적인 소금

발 뒤꿈치가 상처로 인해 갈라진 경우 깨끗하고 수분이 잘 공급되도록 노력해야 합니다. 1/4 시간 동안 소금을 넣은 약간 뜨거운 물에 발을 담그십시오. 그런 다음 혈액 순환을 촉진하기 위해 찬물에 옮깁니다. 수건으로 건조시키고 바셀린으로 마사지하십시오. 깨끗한 양말을 신으세요.

9. 100% 유기농 천연 스크럽용 쌀가루

꿀, 사과 식초, 쌀가루를 사용하여 각질 제거 효과가 있는 천연 스크럽을 만들 수 있습니다. 쌀가루 3티스푼에 꿀 몇 스푼, 사과식초를 섞어 걸쭉한 반죽을 만듭니다. 발에 상처가 깊다면 올리브유나 스위트아몬드유를 1작은술 섞어서 뜨거운 물에 발을 10분정도 담갔다가 문질러 각질을 제거해주세요. .