산후 탈모의 원인과 대처법
우리 여성들은 머리카락에 매우 민감합니다. 우리 대부분에게 그것은 여성다움의 상징이며 우리가 육체적으로 그리고 우리 자신에 대해 느끼는 방식에 대한 일종의 "거울"을 나타낼 수 있습니다. 그렇다면 산후 탈모가 우리를 방심케 하고 우리를 상당히 불안하게 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다.. 결국, 불과 몇 주 전에 우리는 꿈의 머리카락처럼 굵고 강한 머리카락을 가졌습니다.
그러나 출산 후 머리카락이 더 자주 빠지면 당황할 이유가 없습니다.의학적으로 산후 탈모라고 불리는 임신 후 탈모는 신체의 정상적인 반응이기 때문입니다.
오늘 우리는 여성이 출산 후 머리카락을 잃는 이유, 이 자연적인 반응이 언제 시작되는지, 지속 시간 및 도움이 될 수 있는지 알아보겠습니다.
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임신 후 탈모의 원인은 무엇입니까?
임신 후 탈모의 원인은 다시 한 번 호르몬, 아니 오히려 에스트로겐 호르몬 때문이라고 합니다. 사실 임신 중에는 여성의 몸에서 더 많은 에스트로겐이 생성됩니다. 이는 모발 성장을 자극하지만 모발에도 영향을 미치게 됩니다. "평소" 시간에 빠지지 않습니다. 즉, 모발이 강화되고 저항력이 높아집니다. 결과적으로 모발이 더 굵고 풍성해지며 빗질하는 동안 브러시에 남아 있는 길이가 줄어듭니다.
그러나 아기가 태어난 후에는 에스트로겐 수치가 떨어집니다. 이것은 모발 성장이 감소한다는 것을 의미합니다. 실제로는 임신 전 수준에서만 가능하며 모발은 이전만큼 강하지 않습니다. 이것은 우리가 임신의 마지막 몇 개월 동안 단순히 더 많은 모발을 가졌기 때문에 출산 후 더 많은 모발을 잃는다는 것을 의미합니다.
출산 후 머리카락은 언제 빠지기 시작합니까?
아기가 태어난 지 몇 주 후에 체내 에스트로겐의 양이 "정상" 수준으로 떨어집니다. 대부분의 여성은 임신 후 2-3개월 경에 탈모 증가를 경험합니다. 이것은 또한 임신과 완전히 독립적입니다. 여자가 모유 수유 중인지 아닌지.
임신 후 탈모는 얼마나 오래 지속됩니까?
임신 후 호르몬으로 인한 탈모는 일반적으로 아기가 태어난 후 1년 이내에 조절됩니다. 에스트로겐 수치가 정상화되었고 "여분의 머리카락"이 모두 빠졌습니다. 일반적으로 모발은 임신 전과 같이 자라고 빠지게 됩니다.
탈모의 증가가 1년 후에도 계속된다면 산부인과 전문의나 피부과 전문의에게 도움을 요청하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 현상은 모발 건강에 필수적인 영양소가 부족하다는 신호일 수 있기 때문입니다.
산후 탈모에 도움이 되는 것은?
따라서 출생 후 탈모는 질병의 징후가 아니라 신체의 자연스러운 반응입니다. 따라서 탈모를 예방하거나 지연시키기 위한 대책이 필요하지 않습니다.
그러나 임신 후 탈모를 더욱 촉진시키는 요인이 있습니다. 첫째, 심리적 스트레스가 주요 원인 중 하나일 수 있습니다. 산모가 출산 후 불편함과 스트레스를 받으면 "탈모의 악화"로 이어질 수 있습니다. 따라서 스스로 하는 "치료"는 더 많은 휴식을 의미합니다. 때로는 실제보다 더 쉽고 평범한 것처럼 보입니다. 현실, 특히 새 엄마를 위해.
더 많은 휴식 외에도 더 많은 탈모를 유발할 수 있는 약물이 있습니다. 그러나 섭취량은 항상 담당 산부인과 의사의 승인을 받아야 하며, 이상적으로는 아기가 젖을 뗀 후에 시작해야 합니다.
몇 가지 추가 제안 ...
우리가 보았듯이, 산후 삼출은 특별한 치료 없이 저절로 해결되지만 시간과 우리의 유기체가 스스로 해결하는 자연 현상입니다. 하지만 가을을 좀 더 차분하게 만들어주는 제품, 특히 샴푸, 헤어 로션, 컨디셔너가 있다.
가장 추천하는 제품 중 하나는 Amazon에서 단 € 8.89에 구입할 수 있는 RestivOil Activplus Strengthening Shampoo for Hair입니다. 생체모방 케라틴이 모세혈관 두피와 가늘고 손상된 모발을 강화시켜 모발에 윤기를 주는 제품입니다.
다양한 제품이 도움이 될 수 있지만 가장 좋은 치료법은 인내심입니다. 인내심을 갖고 엄마로서의 첫 해를 즐기십시오. 그 기간은 정말 빨리 지나가고 다시 돌아오지 않을 것이기 때문입니다.
