아기의 4주차: 당신이 알아야 할 모든 것
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어머니의 건강
4 산후 주간
또한보십시오
약간의 움직임을 다시 시작하고 자녀가 외부 세계에 익숙해지도록 하려면 매일 긴 산책을 하십시오!
회음부는 임신으로 인해 심하게 테스트되었습니다. 무게를 과도하게 사용하지 마십시오. 아기와 가방 외에도 봉투로 자신을 제한하십시오!
아기의 탄생은 당신의 리듬을 뒤엎었고 야간 수유는 계속해서 당신을 지치게 합니다. 피로를 줄이려면 아기의 리듬에 맞게 리듬을 조정하십시오. 아기도 잘 때 휴식을 취하고 낮잠을 자십시오.
아이의 발달
아기가 울고있다
아기가 자주 우는가? 그에게 비명은 당신과 의사 소통하는 주요 수단입니다. 배고픔, 고통, 분노, 좌절의 5가지 유형의 울음으로 분류되며, 여기에 주의를 끌기 위한 울음이 3~4주 정도 추가됩니다.
종종, 밤이 되면 많은 아기들이 더 많이 웁니다. 아마도 그들이 하루 중 이 시간을 두려워하기 때문일 것입니다. 또는 하루 종일 쌓인 긴장을 풀기 위해 그렇게 합니다. 아기를 진정시키기 위해 조용한 음악을 틀어주거나 목욕을 시켜줍니다.
그의 활동: 잠자기, 머리를 들어 올리기, 주위를 둘러보기
- 아기는 태아 자세로 하루에 약 20시간을 잔다. 때때로 그는 특히 당신이 그와 가까워지면 머리를 짧게 들 수 있습니다. 그는 작은 손을 닫고 주먹을 꽉 쥐고 있습니다. 그것은 손에 들어오는 모든 것에 집착하지만 여전히 자발적으로 물건을 버리는 방법을 모릅니다. 그것은 쥐고 있습니다.
- 아기는 몇 초 동안 당신이나 물건에 시선을 고정할 수 있습니다. 그의 관심은 움직이는 모든 것, 밝은 색상, 사람들의 얼굴에 매료됩니다 ... 그는 침대에 매달려있는 모빌을 관찰하는 것을 좋아합니다!
- 계속해서 아기를 안아주세요. 피부를 쓰다듬고 만지면 아기를 격려하고 감각을 발달시키도록 자극하십시오.
우리의 조언
저녁
아기가 저녁에 안절부절 못하는 것을 방지하려면 아기를 안심시켜야 합니다. 아기마다 진정시키기 위해 다른 것이 필요하지만 일반적으로 아기에게 부드럽게 말하거나, 자장가를 불러주거나, 안아주는 방법으로 할 수 있습니다.
그래도 진정되지 않으면 아기띠나 유모차에 태우고 집 안을 산책시키십시오. 그것은 산책의 진동에 의해 진정되어 끝날 것입니다.
아기 목욕
저녁은 또한 아기에게 편안한 목욕을 제공하는 이상적인 시간입니다. 아기를 진정시키고 밤을 준비하는 데 도움이 됩니다. 아기가 이 휴식의 순간을 통해 얻을 수 있는 큰 이점을 곧 깨닫게 될 것입니다!
아기가 안전하다고 느끼고 엄마가 안전하다고 느낄 수 있도록 모든 것을 계획하십시오. 목욕 후 입을 옷을 준비하고 수온을 확인하십시오(35 °에서 37 ° C 사이여야 함).
그를 물에 담그기 전에 한 손으로 그의 팔을 잡고 다른 손으로 그를 잘 잡을 수 있도록 씻으십시오. 이상적인 것은 한 손으로 사용할 수 있도록 디스펜서가 있는 베이비 청소기가 있는 것입니다.
처음 몇 달 동안은 아기가 특히 머리에 땀을 많이 흘리기 때문에 몸과 머리카락 모두에 적합한 중성 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 매일 머리부터 발끝까지 씻는 것이 좋습니다.
두피를 문지른다는 사실은 또한 출생 후 자주 나타나는 유백색 껍질의 출현을 방지합니다. 그의 생식기는 특별한 주의가 필요합니다. 남아의 경우에는 성기와 포피 끝부분을 떼어내지 않고 깨끗이 닦고, 여아의 경우 입술을 살짝 벌려 부드럽게 닦아냅니다.
목욕은 5분 이상 지속할 필요가 없습니다. 물이 빨리 식습니다. 마지막으로 아기의 피부를 잘 말리고 자극을 피하기 위해 피부의 작은 주름에 특히 주의하십시오.
잊지말자
아이의 체중을 재십시오(집, 지역 상담 센터 및/또는 약국).
고용주에게 보낼 출생 증명서
출생 카드 보내기
INPS와 고용주에게 선택적 휴가를 신청하십시오.
자세히 알아보려면 다음도 읽어보세요. 신생아의 생후 첫 달
참조: 새 엄마가 경험한 모든 상황
