더 자주 사랑해야 하는 10가지 이유
긴장을 완화하고 두통을 줄이는 좋은 방법일 뿐만 아니라, 더 일반적인 "스포츠 경기"에는 더 자주 해야 하는 다른 많은 이유가 있습니다. 아래에서 그 중 일부를 제안합니다!
하지만 먼저, 더 나은 섹스를 위한 몇 가지 비밀이 있습니다!
- · 1. 칼로리를 태울 수 있는 좋은 방법입니다.
- · 2. 당신을 강하게 만든다
- · 3. 당신을 행복하게 만듭니다.
- · 4. 면역 체계 강화
- · 5. 숙면에 도움
- · 6. 피부가 밝아집니다.
- · 7. 심장마비 위험 감소
- · 8. 파트너와의 친밀도 높이기
- · 9. 당신을 더 똑똑하게 만듭니다.
- · 10. 아름답다
1. 칼로리를 태울 수 있는 좋은 방법입니다.
30분의 섹스로 최대 200칼로리를 태울 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 물론 "세션"이 얼마나 열정적이고 분주하냐에 따라 다르겠지만, 러닝머신에서 30분보다 밤의 즐거움을 불태우고 싶으신가요?
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2. 당신을 더 강하게 만든다
섹스를 하면 신체 건강에 놀라운 영향을 미치는 엔돌핀이 분비됩니다. 생리통, 두통 및 기타 여러 신체적 통증을 완화할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 아, 이 모든 것이 충분하지 않다면 옥시토신의 방출이 통증 내성을 50%까지 증가시킬 수 있다는 것도 알아두십시오. 나쁘지 않죠?
3. 그것은 당신을 행복하게 만듭니다
주의, 여기서 우리는 섹스에 대해서만 이야기하는 것이 아니라 쾌락에 대해 이야기하거나 오르가즘에 대해 많이 이야기합니다. 특히 스트레스를 받거나 불안하거나 슬픈 경우 몇 분 동안 자신을 즐기는 것이 도움이 될 수 있습니다. 우리 몸은 도파민과 세라토닌을 분비하는데, 이는 우울증이나 불안발작을 위해 여성에게 투여되는 알약에 들어 있는 것과 같은 성분입니다. 게다가 비용이 전혀 들지 않는 치료제입니다!
4. 면역 체계 강화
일주일에 한두번은 연애를 하는 사람은 연애를 하지 않는 사람에 비해 항체가가 30% 이상 높다.
5. 숙면에 도움
오르가즘에 도달한 후 신체는 이완과 졸음의 감각을 담당하는 것으로 여겨지는 호르몬을 분비합니다. 그래서 많은 남성들이 직후에 쓰러집니다.
6. 피부가 더 밝아집니다.
면역 체계를 강화하고 우리가 (말 그대로) 독소를 땀을 흘리게 함으로써, 피부는 더 밝고, 더 신선하고, 더 쉬게 될 것입니다. 혹시 다크서클이 조금 남더라도 야간 마라톤을 마치고....
7. 심장마비 위험 감소
글쎄요. 정기적으로 섹스를 하면 심장이 강해집니다. 그리고 누가 그렇게 생각했을까요?
8. 파트너와의 친밀도 높이기
우리가 당신에게 할 말. 당신이 특히 취약하다고 느끼는 강렬한 순간을 공유하는 것은 부부가 느끼는 친밀감을 높일 수 있습니다.
9. 당신을 더 똑똑하게 만듭니다.
또는 오히려 기억 상실의 가능성을 줄입니다. 적어도 그 연구는 아주 최근에 이루어졌음에도 그렇게 보인다. 확실한 것은 스트레스를 줄여준다는 것입니다. 그리고 스트레스는 종종 우리의 뇌 기능을 저하시킵니다. 따라서이 이론이 실제로 사실 일 수 있음은 말할 필요도 없습니다 ...
10. 아름다워
사실을 직시하자. 특히 다른 사람과 감정적 및/또는 신체적 친밀감이 있는 경우 사랑을 나누는 것은 정말 재미있고 만족스럽고(적어도 두 사람 모두에게) 즐겁습니다.
