엉덩이에 여드름 : 원인과 가장 효과적인 치료법은 무엇입니까?
엉덩이의 여드름은 우리가 종종 간과하고 싶어하는 금기 사항의 일부이지만 실제로 많은 사람들이 고통을 겪고 있습니다. 이 기사에서 우리는 엉덩이에 여드름의 원인이 무엇인지와 여드름을 완전히 없애는 방법을 알려드리고자 합니다. 어떤 경우에는 영구적으로 제거하려면 몇 가지 작은 습관을 바꾸는 것으로 충분합니다. 이 문제에 대해 자세히 알아보기 전에 이 비디오를 보고 집에서 바로 바디 스크럽을 하는 방법을 배우십시오.
엉덩이에 여드름의 가장 흔한 원인
특히 가을과 겨울에는 엉덩이나 등에 농포와 붉은 반점이 생기는 경향이 있습니다. 이러한 피부 결점의 원인은 통기성이 없는 속옷, 마모성 의류 및 장시간 앉아 있는 자세로 인한 땀을 흘리는 경우가 많습니다.
엉덩이의 피부는 의복의 마찰에 자극을 받고, 더위와 습기로 인해 세균이 공격받기 쉬워지며, 그 결과 여드름이 빠르게 염증을 일으키며, 여름에 붉은 여드름이 나타날 때 특히 불쾌하다. 젖은 수영복 박테리아에 완벽한 조건을 제공합니다.
방해의 또 다른 원인은 죽은 세포로 인한 모공의 막힘일 수 있습니다. 이상하게도 엉덩이의 피부는 얼굴과 비슷하고 피지선이 많이 있습니다. 이것이 막히면 여드름과 염증의 위험이 있습니다.호르몬의 변동이나 건강에 해로운 식단은 엉덩이와 등에 여드름의 발달을 촉진할 수 있습니다.
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엉덩이에 여드름 : 치료법
좋은 소식은 엉덩이의 여드름이 사라지는 데 시간이 거의 걸리지 않는다는 것입니다. 해야 할 일: 5가지 유용한 팁.
1. 통기성 있는 속옷 착용
방금 배웠듯이 잘못된 속옷은 여드름을 유발할 수 있습니다. 엉덩이에 여드름이 나는 경향이 있다면 합성 섬유 팬티를 피해야 합니다. 대신 통기성이 좋고 피부에 좋은 면 소재의 속옷을 입는 것이 좋다. 잠옷은 합성섬유 파자마보다는 면 잠옷을 입는 것이 좋다.
2. 마찰을 피하십시오
피부를 보호하려면 청바지나 가죽 레깅스 대신 통기성이 좋은 면바지와 스커트를 자주 입어야 합니다. 이들은 피부를 자극하지 않으므로 농포 형성을 방지합니다. 청바지 없이 갈 수 없다면 끈 팬티 대신 면 팬티를 안에 입어야 합니다. 이것은 피부 마찰에 대한 보호 역할을 합니다.
3. 정기적으로 스크럽하기
피지선이 막혀 딱딱한 여드름이 생기기 쉽다면 일주일에 한 번 정도 피부를 깨끗이 문질러 각질을 제거해야 한다. 천연 성분의 껍질을 사용하거나 집에서 직접 만드는 것이 좋습니다.
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4. 개인위생을 철저히 한다
당연한 것 같지만, 여드름을 없애려면 철저한 위생이 필수입니다. 여기에는 스킨 워시 로션으로 샤워하는 것뿐만 아니라 정기적인 수건 교체도 포함됩니다. 또한 모든 박테리아를 죽이기 위해 속옷을 60 ° 이상으로 세탁하십시오.
5. 건강한 식단 따르기
식단이 피부에 미치는 영향과 여드름 발생에 미치는 영향을 간과해서는 안 됩니다. 패스트 푸드, 너무 많은 단 음식 또는 흡연과 같은 건강에 해로운 음식은 피부의 외관을 악화시키고 불순물을 촉진할 수 있습니다. 따라서 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 그리고 매우 중요합니다. 하루에 최소 2리터의 충분한 물을 마십니다.
엉덩이 여드름에 효과적인 3가지 가정 요법
위의 조언 외에도 엉덩이의 여드름에 도움이 될 수 있는 가정 요법이 많이 있습니다. 당신에게 적합한 것은 완전히 개인이며 피부 유형에 따라 다릅니다.
1. 바다 소금
엉덩이와 다리의 피부는 일반적으로 집보다 휴가 때 더 좋다는 사실을 알아차린 적이 있습니까? 주로 바닷물 때문인데 소금에 함유된 소금은 여드름을 빨리 마르게 하고 항염 효과가 있어 집에서 따뜻한 목욕물에 목욕하거나 샤워할 때 필링으로 피부 관리를 해준다. 바다 소금의 일부와 함께.
2. 힐링 클레이
얼굴의 여드름에 도움이 되는 것은 등에도 작용합니다. 찰흙 3티스푼과 식힌 카모마일 작은 컵을 섞어 마스크를 피부에 바르고 약 20분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 샤워에서 씻으십시오. 일주일에 두 번 바르면 피부가 매끈해 진다고 합니다.
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3. 태양
예, 너무 많은 태양은 우리 피부를 손상시킬 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 모르는 사실: 자외선은 신체의 비타민 D 생성을 자극하기 때문에 건강한 피부에 필수적입니다. 태양은 또한 여드름을 더 빨리 건조시키는 데 도움이 됩니다. 엉덩이에 크림을 바르고 한낮의 태양을 피하십시오!일광화상은 여드름 문제를 악화시킬 수 있습니다!
아연 연고가 도움이 될 수 있습니까?
심한 염증과 여드름으로 고통받는 경우 처방전 없이 살 수 있는 아연 연고가 도움이 될 수 있습니다. 아연은 항염 효과가 있으며 여드름을 건조시킵니다. 중요: 크림을 깨끗한 피부에만 바르고(바람직하게는 샤워 후) 드레싱 전에 완전히 흡수되고 건조되도록 하십시오.
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- 라벤더 에센셜 오일
엉덩이에 여드름 짜기? 하지 않는 것이 좋습니다!
예, 우리는 엉덩이나 등에 사랑받지 못하는 여드름을 짜내는 경향이 있습니다. 그러나 유혹이 아무리 크더라도 하지 마십시오! 여드름을 짜내면 문제가 더 악화될 수 있기 때문입니다.
이유: 여드름을 짜낼 때 피부(또는 손)의 최상층에서 발견되는 박테리아가 상처를 관통하여 더 강한 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 여드름을 빨리 없애고 싶다면 손을 멀리해야 합니다!
