아로마테라피: 웰빙을 위한 에센셜 오일의 놀라운 특성
아로마테라피는 에센셜 오일의 사용을 통해 몸과 마음에 즉각적인 웰빙을 제공하여 다양한 정신신체적 질병을 치료하는 가장 효과적인 자연 요법 중 하나로 간주될 수 있습니다. 약간의 휴식.
당연히 아로마테라피는 점점 더 대중적이고 접근 가능하며 필요한 치료 형태 중 하나이며 꽃과 식물에서 얻은 고농축 에센셜 오일을 사용하는 것을 기반으로 하는 식물 요법의 한 분야로 간주될 수 있습니다.
아로마테라피에 사용되는 오일은 일반적으로 물에서 오일을 분리할 수 있도록 하는 증기 흐름에서 증류에 의해 추출됩니다. 이 "정수"는 꽃의 꽃잎이나 나무의 수지, 향기로운 식물의 뿌리 또는 과일 껍질에 작은 물방울 형태로 자연에 존재합니다.
오일의 사용은 다양한 방식으로 이루어질 수 있습니다. 아로마테라피의 역사를 심화시킨 후 우리의 육체적, 정서적, 정신적 웰빙에 대한 놀라운 특성을 함께 알아보겠습니다. 당신은 그것 없이는 더 이상 할 수 없습니다!
아로마테라피의 역사: 천연 요법으로서의 에센스
"아로마테라피"라는 용어는 1920년경 프랑스 화학자 René Maurice Gattefossé에 의해 만들어졌지만 이 관행의 기원은 훨씬 더 멀리 있습니다. 모든 인간 문화에서 향기로운 식물은 고대부터 불에 태우면 몸과 마음에 유익한 효과를 줄 수 있다는 것이 발견되었기 때문에 특히 중요한 지위를 누렸습니다.
아로마테라피와 에센셜 오일을 처음 사용했던 이집트인들은 마법, 치유, 미용 과정에서 많은 양의 방향 물질을 사용한 것으로 거의 확인되었습니다.
고대 그리스인들은 이집트인들로부터 아로마테라피 예술을 배웠습니다. 에센스는 치유, 진정, 자극 속성을 사용하는 것입니다. 간단히 말해서 로마인들이 곧 물려받게 될 진정한 자연 요법입니다.
아로마테라피: 웰빙을 위한 에센셜 오일의 모든 특성
에센셜 오일은 단순히 흡입하거나 섭취하거나 마사지에 사용되는 다양한 특성과 우리 몸과 정신에 유익한 효과를 제공합니다. 항균력 덕분에 예를 들어 살균제 및 살균제와 같은 기능을 할 수 있습니다. 그들은 감염과 싸우고 피부 치유 과정을 가속화할 수 있기 때문에 피부 질환 치료에 사용됩니다. 그런 다음 기침에서 인후통, 기관지 염증에 이르기까지 계절성 질병뿐만 아니라 통증 완화 작용을 하거나 순환기 문제를 치료할 수 있습니다.
일부 에센셜 오일은 거담 효과가 있는 실제 천연 밤처럼 작용하고, 다른 에센셜 오일은 중추 신경계와 말초 신경계에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 아로마테라피는 진정 또는 활력과 활력을 주기 위해 에센스를 사용합니다.
특정 향수의 거의 즉각적인 이완 효과를 본 적이 없는 사람이 있습니까?에센스는 감수성과 기억력을 포함하는 정서적 영역에 작용합니다.아로마테라피는 기분 장애 치료에 매우 효과적입니다: 오렌지, 모란, 라벤더, 바닐라, 벚꽃, 차나무 . .. 당신은 이 오일이 당신의 웰빙을 증진시키는 힘을 즉시 깨닫게 될 것입니다!
에센셜 오일을 사용하여 몸과 마음을 치유하는 방법
아로마테라피의 이점을 누리는 가장 간단하고 가장 널리 사용되는 방법은 우아함과 기능성으로 높은 인기를 얻고 있는 에센셜 오일 디퓨저를 사용하는 것입니다. 물론 시장에 나와 있는 모든 디퓨저가 다음과 같은 특성을 갖고 있는 것은 아닙니다. 대부분의 경우 전원 소켓이 필요하고, 3시간마다 물을 추가해야 하며, 오일을 별도로 구매하고 투여해야 합니다. 간단히 말해서 실용적이지 않은 모든 것!
반면에 Air Wick 에센셜 오일 디퓨저는 나열된 문제 중 어떤 것도 나타내지 않습니다. 무선이며 물을 추가할 필요가 없고 45일 동안 지속되는 미리 채워진 리필이 있습니다! 우아한 디자인은 가정 장식, 세련된 가구의 대상, 동시에 의심할 여지 없는 유용성을 제공하여 스트레스로부터 완전한 휴식을 취하는 집에서 탈출할 준비가 되어 있습니다.
Air Wick 디퓨저는 에센셜 오일을 향기 구름으로 변환하여 부드럽게 방출되어 즉각적인 조화의 순간을 위해 향기의 신선함으로 당신을 감싸도록 준비합니다.
이 제품은 필요에 따라 세 가지 다른 향기로 제공됩니다. 활력과 활력을 주는 만다린과 달콤한 오렌지; 모란과 자스민, 균형을 되찾고 긴장을 풀어주는 힘이 있습니다. 바닐라와 벚꽃, "포근하고 애지중지하는 분위기"를 만듭니다.
다른 형태의 에센셜 오일 사용
에센셜 오일은 미용 분야에서 매우 자주 사용됩니다: 모든 유형의 피부와 피부 루틴의 모든 단계에 적용됩니다. 100% 유기농 미용을 위해 사용하는 방법과 시기에 대한 비디오를 시청하십시오.
에센셜 오일은 마사지 오일로 사용하여 몸에 직접 바를 수도 있습니다. 그러나 순수하게 사용하지 않도록 주의하십시오. 크림이나 아몬드와 같은 오일과 함께 사용하십시오. 즉각적인 이완 및 항염 효과를 위해 에센셜 오일(예: 라벤더 또는 티트리)을 몇 방울 떨어뜨리면 됩니다.
목욕 물에 에센셜 오일 한 방울을 추가할 수 있습니다. 원하는 효과를 얻으려면 수십 개로 충분합니다. 욕조가 없고 샤워만 있는 경우 스펀지에 몇 방울을 직접 붓습니다.
마지막으로, 오일은 주방에서 요리와 음료에 풍미를 더하거나 치은염, 구내염 또는 인후염과 같은 염증 문제에 대한 천연 치료제인 수제 구강 세척제를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
